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腓骨下1/3骨折三月后功能鍛煉有哪些

男, 41歲

2023-04-04 441次

病情描述:

腓骨下1/3骨折三月后功能鍛煉有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

腓骨下1/3骨折3月后功能鍛煉主要是包括踝關節(jié)和膝關節(jié)的鍛煉,踝關節(jié)的鍛煉主要是鍛煉踝關節(jié)的屈伸,內(nèi)翻外翻,旋轉(zhuǎn),膝關節(jié)的鍛煉主要是鍛煉膝關節(jié)的屈伸,同時鍛煉骨折周圍肌肉的肌力,避免關節(jié)僵硬黏連以及肌肉萎縮??梢栽诠强漆t(yī)師及康復師的指導下進行。

意見建議:

建議根據(jù)個體骨折恢復的情況制定個體化的康復功能鍛煉計劃,循序漸進的增加鍛煉量,避免一開始鍛煉過度。注意避免鍛煉中受傷。

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