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問(wèn)腰椎間盤突出還能干重活嗎

男, 56歲

2021-03-30 1577次

病情描述:

腰椎間盤突出還能干重活嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出在突出不是特別嚴(yán)重或者沒(méi)有嚴(yán)重脫出時(shí)可以進(jìn)行一定的正常工作,要避免一些過(guò)于沖擊脊柱和負(fù)重的活動(dòng),比如肩挑背扛或者彎腰負(fù)重等,需要注意休息,太重的工作容易加重腰肌的損傷和椎間盤突出,炎癥的刺激。

意見(jiàn)建議:

除了不能干重活,也要避免一些不良的姿勢(shì),比如長(zhǎng)期俯身、前傾、久坐,這種情況對(duì)腰椎間盤突出也沒(méi)有好處,容易加重肌肉的疲勞和加重髓核的突出。

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