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問(wèn)孕婦冷的可以吃嗎

女, 25歲

2021-10-02 1365次

病情描述:

孕婦冷的可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦應(yīng)少吃或者慎吃冷的。孕婦偶爾少吃冷的不會(huì)影響母兒健康,但是如果長(zhǎng)期大量吃冷的東西,可能會(huì)引起宮縮、引起消化道的不適,影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

孕婦的飲食應(yīng)盡量以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。粗細(xì)搭配,飲食多樣化的攝入,少吃多餐。

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