久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

問(wèn)地貧吃什么補(bǔ)血最快

女, 29歲

2018-11-30 16158次

病情描述:

地貧吃什么補(bǔ)血最快

醫(yī)生回答

病情分析:

綠色的蔬菜和含鐵量比較高的食物,比如雞蛋、牛肉、海帶、豆制品以及動(dòng)物內(nèi)臟,例如雞肝、雞腎等等。富含維生素c的水果,因?yàn)榫S生素c有利于食物當(dāng)中的鐵吸收,而且鐵離子可以促進(jìn)以及改善地中海貧血相關(guān)癥狀。蓮子桂圓湯,其補(bǔ)水效果是非常不錯(cuò)的,同時(shí)具有補(bǔ)心血、健脾胃的功效,幫助孕婦更好的補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。

意見(jiàn)建議:

為你推薦