問來例假能吃桂圓嗎
病情描述:
來例假能吃桂圓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性月經(jīng)期間是可以吃桂圓的,桂圓中含有豐富的鐵元素,對(duì)有貧血的女性有一定的幫助。但是在月經(jīng)期間也不要過多的食用桂圓,飲食上要做到規(guī)律,不要暴飲暴食,不要偏食,不要挑食。
意見建議:
女性月經(jīng)期間一定要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是要注意個(gè)人衛(wèi)生,月經(jīng)期間不可以同房。月經(jīng)期間還要注意保暖,不要著涼了,不可以吃寒涼的食物。
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