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• 吃什么可以祛斑

  色斑是困擾著很多人的一種皮膚病，主要與紫外線照射、化妝品、妊娠、內(nèi)分泌紊亂、口服避孕藥、過(guò)度疲勞、種族及遺傳因素有關(guān)。常見(jiàn)的色斑包括黃褐斑、雀斑等，是色素沉著性皮膚病。色斑患者在平時(shí)就要注意防曬，避免紫外線照射，還可以在醫(yī)師指導(dǎo)下，服用維生素E、三七粉，都有一定的祛斑效果。但是起效較慢，所以，臨床上常用中成藥景天祛斑膠囊進(jìn)行調(diào)理。它可以通過(guò)活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑、痤瘡。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，當(dāng)歸養(yǎng)血和血，珍珠可以祛斑美白、延緩衰老，這樣綜合調(diào)理，可以抑制黑色素的生成。但是，需要注意的是，女性經(jīng)期應(yīng)避免服用。同時(shí)，黃褐斑患者不要用手?jǐn)D壓長(zhǎng)斑的地方，如果有大量的結(jié)節(jié)、囊腫、膿皰應(yīng)該立即去醫(yī)院就診。如需使用景天祛斑片，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 996次

• 吃什么食物可以去體內(nèi)濕氣

  濕氣在體內(nèi)積聚，會(huì)讓人感到身體沉重、困倦乏力，還可能影響身體健康。若想要去濕氣，可考慮選用一些生活中常見(jiàn)的食物：薏苡仁是祛濕的常用藥食同源食物。它富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成份，既能利水滲濕，又能健脾止瀉。煮薏苡仁粥或者薏苡仁湯，堅(jiān)持食用，能輔助改善體內(nèi)濕氣重的情況。赤小豆同樣具有一定的祛濕功效。它可以和薏苡仁搭配，煮成赤小豆薏苡仁粥，不僅味道可口，還能在一定程度上加速身體的水分代謝，排出多余濕氣。除了這些食物，還可考慮遵醫(yī)囑使用藥物，如同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，是祛濕的經(jīng)典中成藥。它由人參、茯苓、白術(shù)、山藥等多種中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化水濕，脾胃功能好了，濕氣自然就能排出體外。此藥物中的白術(shù)和茯苓能健脾滲濕，人參可大補(bǔ)元?dú)?，?duì)于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽等因濕氣重導(dǎo)致的癥狀有改善作用。而且此藥物的兩種劑型，即顆粒劑、丸劑，各有優(yōu)勢(shì)，患者可根據(jù)自身需求選擇。除上述藥物外，旺林堂藿香正氣膠囊也是一種常見(jiàn)的祛濕藥，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，能緩解頭痛昏重、胸膈痞悶等癥狀，可幫助去除體內(nèi)濕氣。還可考慮使用眾生清熱祛濕顆粒，它有清熱祛濕、益氣生津的功效。對(duì)于體內(nèi)濕氣過(guò)重、口干舌燥、頭暈?zāi)垦?、身體發(fā)熱、小便頻繁等癥狀有一定的改善作用。不過(guò)，服用中成藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等食物，以免影響藥效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 2472次

• 經(jīng)期吃什么可以祛斑
  女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，如果想要去斑，一般是沒(méi)有特殊的食物具有祛斑的作用，所以在月經(jīng)期的時(shí)候只需要正常飲食，而沒(méi)有必要專(zhuān)門(mén)吃哪種食物來(lái)祛斑。只是很多女性在月經(jīng)來(lái)潮期間可能會(huì)有痛經(jīng)表現(xiàn)，而且還會(huì)有腰痛現(xiàn)象，所以在月經(jīng)期間就需要飲食清淡、容易消化的食物，盡量避免吃辛辣刺激或者生冷的食物，同時(shí)建議在月經(jīng)期，還可以多喝水來(lái)加快身體的代謝，并有助于促進(jìn)月經(jīng)血的排出。同時(shí)還要盡量注意休息，如果女性確實(shí)想要祛斑，可以等到月經(jīng)干凈以后，專(zhuān)門(mén)去美容醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的祛斑操作。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-20 6563次

• 蜂蜜敷臉可以去斑嗎
  蜂蜜涂于皮膚表面，其含有的豐富的葡萄糖，蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)等成分，能夠直接作用于表皮和真皮細(xì)胞，為其提供養(yǎng)分，促進(jìn)其分裂生長(zhǎng)，使得皮膚表面表皮細(xì)胞排列緊密整齊富有彈性，還能夠有效地減少或去除皺紋，抑制和殺滅皮膚表面的細(xì)菌保護(hù)皮膚，還能消除皮膚色素沉著，促進(jìn)上皮細(xì)胞再生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-08-08 6511次

• 吃什么東西可以去斑
  任何的食物都無(wú)法達(dá)到祛斑的效果。臉上的斑點(diǎn)有可能是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致，還有可能是因?yàn)槭茏贤饩€照射過(guò)多皮下黑色素沉積過(guò)多形成，僅通過(guò)吃食物的方式是無(wú)法達(dá)到祛斑效果，可以通過(guò)光子嫩膚的方式進(jìn)行祛斑。術(shù)后要避免吃辛辣刺激性的食物，飲食要以清淡和高營(yíng)養(yǎng)為主，能加快傷口的愈合，有利于術(shù)后的恢復(fù)。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 吃什么東西可以去斑
  吃食物對(duì)于去斑意義不大，現(xiàn)代生活環(huán)境污染嚴(yán)重，輻射、日曬等因素也會(huì)導(dǎo)致雀斑、日曬斑等斑點(diǎn)的出現(xiàn)，如果是日曬斑，或是雀斑，應(yīng)當(dāng)避免日曬，戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)采用物理防曬或涂抹防曬霜，如果是黃褐斑，需要去醫(yī)院排查肝功能和雌激素代謝功能方面是否有異常。已經(jīng)形成的黃褐斑可以通過(guò)口服維生素c，氨甲環(huán)酸等藥物來(lái)淡化，并且兩種斑在不伴有其他皮膚炎癥的情況下，都可以采用果酸治療及激光治療等方法來(lái)祛除，同時(shí)，加強(qiáng)面部清潔，均衡飲食，保持心情舒暢等方式也可以減輕或是預(yù)防加重面部斑點(diǎn)。如情況較為嚴(yán)重，也可以尋求醫(yī)療美容手段來(lái)協(xié)助治療。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 經(jīng)期吃什么可以去斑
  經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜，有助于祛斑，如菠菜，小白菜，胡蘿卜等，因?yàn)榫S生素可以有效地促進(jìn)新陳代謝。另外在月經(jīng)期間，女性一定要保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高自身的抗病
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 吃什么能祛斑去黑色素
  想要祛斑去黑色素，飲食和藥物調(diào)理是重要途徑，具體如下：首先，食物中的黃豆、獼猴桃、檸檬、西紅柿和蘋(píng)果都是不錯(cuò)的選擇。黃豆富含雌激素，有助于抗衰老和淡化色素斑；而富含維生素C的食物，如獼猴桃、檸檬等，則可以調(diào)節(jié)色素代謝，去除黑色素。在藥物方面
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次