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• 哺乳期胸部有硬塊怎么按摩

  一般在哺乳期出現(xiàn)胸部有硬塊，通常是因為乳汁沒有完全排干凈引起的，如果不嚴(yán)重可以用熱毛巾熱敷，同時將大拇指和食指放在硬塊上，深壓前后左右，然后順著乳腺導(dǎo)管的方向，往乳頭方向慢慢的梳理或按摩，將乳汁擠出，這樣硬塊就能慢慢消失。如果拿不準(zhǔn)力度或癥狀比較嚴(yán)重，在哺乳期胸部有明顯的硬塊或不舒服，最好是建議找專門的按摩師或催乳師進(jìn)行按摩，才能起到比較好的治療效果，能夠有效的預(yù)防乳腺炎。同時在此時間內(nèi)，要注意持續(xù)的調(diào)整飲食和作息時間，不要有太大的壓力，注意適當(dāng)控制油膩的食物。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2245次

• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能亂吃東西的，有可能會影響寶寶健康發(fā)育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油膩食品，比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃，由于吃太多會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對腎不利，也會增高血壓。還有食用味精會對寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響，所以哺乳期婦女也要避免食用，同時還要避免藥品和酒精，不要過量貪吃涼性水果，過涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 52703次

• 哺乳期便秘是什么原因
  哺乳期便秘的情況是非常多見的，導(dǎo)致哺乳期便秘的原因有：第一，哺乳期喂母乳，乳汁大部分都是水分，如果補(bǔ)充的水分不夠會導(dǎo)致腸道水分不夠，大便就會干結(jié)，長期這樣容易導(dǎo)致便秘。第二，之前在妊娠期間腹部過度膨脹，使得腹部肌肉以及盆底組織松弛，排便力量減弱。第三，飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如蔬菜水果攝入量比較少等等。如果哺乳期出現(xiàn)的便秘，平時要多喝水，多吃五谷雜糧，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜，酸奶等等，對解決便秘也有好處。還要養(yǎng)成每日定時排大便的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，平時可以做提肛運(yùn)動預(yù)防便秘，也可以進(jìn)行腹部的按摩，促進(jìn)消化。
  語音時長 01:14”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-28 8661次

• 哺乳期腰痛是什么原因
  哺乳期的腰痛有很多原因，主要是以下幾個方面：1，在孕期，孕婦的身形受到非常大的改變，隨著肚子的增大，人體重心就會往前移，從而女性的骨盆也會跟隨前傾，就會產(chǎn)生受力，從而集中到腰椎的后部，引發(fā)了疼痛。2，分娩后女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)還屬于恢復(fù)期間，骨盆的韌帶還沒有完全的恢復(fù)，或者處于松弛的狀態(tài)，腰部的肌肉也會變得非常松弛，再加上新生兒寶寶還需要媽媽的照顧，媽媽會經(jīng)常彎腰，姿勢不對就會引起腰痛。平常在生活中一定要注意腰部的護(hù)理，天氣變涼要注意腰部的保暖，避免受到風(fēng)寒，要注意勞逸結(jié)合，平常要讓腰部得到充分的休息，還要注意充分的睡眠，避免同一個姿勢睡覺，不要因為愛美過早的穿高跟鞋，要以舒適的棉布鞋為主。
  語音時長 1:14”
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-09 8084次

• 哺乳期胸疼是什么原因
  病情分析：哺乳期胸疼的原因有很多，最常見的就是乳管不暢，乳汁淤積導(dǎo)致的乳腺炎癥。早期的乳管不暢可能會引起疼痛不適的癥狀，這時候乳房并不能觸及明顯的腫塊。如果及時干預(yù)，可以有效的預(yù)防疾病的進(jìn)一步進(jìn)展。意見建議：如果乳房摸不到明顯的腫塊，可以嘗試熱敷后多讓寶寶吸奶看看，必要的時候可以找專業(yè)催乳師疏通一下乳腺管。如果有明顯的腫塊，且伴有紅腫熱痛，就不能熱敷了。需要及時去醫(yī)院做乳腺超聲，排除膿腫形成的情況。應(yīng)用有效抗生素，配合理療。一旦膿腫形成，可能會影響哺乳。
  王春鋒 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 2501次

• 哺乳期乳房疼是什么原因
  病情分析：哺乳期乳房疼的原因主要包括以下幾個方面：一、生理性乳房疼痛，如漲奶疼，乳管痙攣疼，這種疼痛一般比較輕微，排空乳房后疼痛就可以緩解。二、病理性乳房疼痛：最常見的是乳腺炎、乳頭皸裂。意見建議：對于生理性的乳房疼痛，熱敷后或哺乳后疼痛就可以緩解了，對于乳腺炎引起的疼痛早期可以通過乳管疏通，勤哺乳來緩解，嚴(yán)重的需要抗感染治療。對于皸裂引起的，建議患側(cè)乳房暫停哺乳。待皸裂恢復(fù)后繼續(xù)哺乳。
  王春鋒 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-26 4802次

• 哺乳期便秘是什么原因
  哺乳期便秘的情況是非常多見的，導(dǎo)致哺乳期便秘的原因有：第一，哺乳期喂母乳，乳汁大部分都是水分，如果補(bǔ)充的水分不夠會導(dǎo)致腸道水分不夠，大便就會干結(jié)，長期這樣容易導(dǎo)致便秘。第二，之前在妊娠期間腹部過度膨脹，使得腹部肌肉以及盆底組織松弛，排便力量減弱。第三，飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如蔬菜水果攝入量比較少等等。如
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3114次

• 哺乳期尿多是什么原因
  哺乳期尿多，是許多新媽媽會遇到的問題。這一現(xiàn)象通常與多種因素有關(guān)，包括生理變化、飲食習(xí)慣以及潛在的健康問題。哺乳期的女性體內(nèi)激素水平發(fā)生了顯著變化，催乳素和催產(chǎn)素等激素的增加不僅促進(jìn)了乳汁的分泌，同時也可能影響到膀胱的功能，導(dǎo)致尿頻現(xiàn)象的出
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-14 0次