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經(jīng)常偏頭疼怎么回事啊

男, 28歲

2020-07-02 1109次

病情描述:

經(jīng)常偏頭疼怎么回事啊

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛主要是頭部血管緊張搏動性的疼痛,主要是有一些誘發(fā)因素導(dǎo)致,比如經(jīng)常熬夜,酗酒,喝濃茶,咖啡,吃刺激性的食物比如麻辣火鍋,以及高鹽高糖的食物,包括奶油蛋糕,咸魚,臘腸,泡菜等,另外還有經(jīng)常的過度焦慮,情緒緊張等引發(fā)。

意見建議:

保持心態(tài)的平穩(wěn),全身放松,避免焦慮緊張,并且適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉,包括游泳,太極拳,瑜伽,慢跑,爬山,必要的時候還可以適當?shù)姆靡恍┱{(diào)整植物神經(jīng)功能的藥物,比如復(fù)合b族維生素,谷維素,甚至可以適當?shù)姆面?zhèn)痛的藥物,比如布洛芬等,還可以找心理咨詢師,進行心理溝通和情緒的宣泄,減輕精神壓力。

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