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• 怎么預(yù)防肩周炎

  肩周炎它是叫五十肩，它有幾個原因。第一有可能是到了年齡以后，氣血虛弱、氣血循環(huán)不好，所以造成了你肌肉粘連了。第二種就是創(chuàng)傷的一個外傷之后由于不動，然后年齡大一點，造成一個肌肉氣血循環(huán)不好，肌肉粘連了。第三種就有可能是長期臥床。因此我們針對這些原因，我們采取不同的對策。比如你到一定歲數(shù)你就加強鍛煉，氣血循環(huán)好一點，補補腎、活活血。如果要是臥床的病人，一定要家屬給他運動，運動到一定程度它就避免粘連。如果是外傷，我們及時治療外傷，這樣就可能有效地防止肩周炎的發(fā)生。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 3350次

• 肝癌怎么預(yù)防

  談到預(yù)防得從娃娃抓起，媽媽比如說是乙肝，那她生下來的Baby，要采取母嬰阻斷，這一關(guān)非常重要。而且我們國家這項技術(shù)，已經(jīng)取得了成功也逐漸在推廣，那么從母嬰阻斷開始，這一代孩子沒有乙肝背景，就鏟除了肝癌的大部分致病原因。另外獻血，丙肝的主要傳播原因是輸血，因此血制品尤其是獻血，要把好關(guān)，這樣可以切斷丙肝的傳播途徑，也就保護了更多的無辜群眾免得丙肝。酗酒靠宣傳教育，因為現(xiàn)在最新的文獻報導(dǎo)，任何形式的喝酒，對肝臟都有傷害，這是毫無疑問的。因此即使沒有病毒性肝炎，酗酒本身也可以引起肝硬化。前兩年我一直在內(nèi)蒙工作，我們蒙古的朋友，他們每頓飯都有酒，那他們的肝臟尤其是成年以后，既有脂肪肝又有肝硬化，肝臟的形態(tài)就像一塊石頭，他們在這基礎(chǔ)上得了肝癌，幾乎預(yù)后都很差。因此要預(yù)防的話，要從健康教育這一關(guān)提前下手，讓老百姓都普及到知識，遠離乙肝、母嬰阻斷、疫苗注射等等，包括獻血途徑的高級預(yù)防，包括對喝酒的健康教育，讓大家從這一環(huán)節(jié)，開始牢固的樹立自我保健意識，遠離致病傷肝的因素。那么從長久來講，預(yù)防了肝硬化也就預(yù)防了肝癌，必須從提前下手，宣教科普宣教。

  

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  李常青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-01-08 4719次

• 怎么預(yù)防懷孕
  目前避孕主要有幾個方法：一是避孕套，二是吃避孕藥，三是選擇安全期。對于已經(jīng)發(fā)生過事情的性生活，為了避免懷孕最好的辦法就是服用緊急避孕藥。緊急避孕藥是一種激素類的藥物可以有效的阻止精子卵子結(jié)合達到避孕的目的，72小時內(nèi)服用有效越早越好，一般情況下服用緊急避孕藥可以達到90%多的效果。為了避免意外懷孕，最好是在性生活后及時服用緊急避孕藥，不過服用次數(shù)不要太多，一年之內(nèi)最好不要超過兩次，因為它是有副作用的。除了使用緊急避孕藥之外也可以采用安全期同房，如果是在安全期內(nèi)一般情況下是不會懷孕，但是不能避免有意外情況出現(xiàn)，所以安全期懷孕、安全期進行同房也并不是完全安全的。比較保險的方法，而且對人體無害的方法就是使用避孕套。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 45864次

• 怎么預(yù)防懷孕
  首先預(yù)防懷孕要做好相關(guān)的避孕方式，像目前來說比較常見的避孕方式就是使用安全套，在性生活中使用安全套，這樣能夠達到比較好的避孕效果，另外對于女性來說可以選擇避孕藥，避孕藥也能夠達到預(yù)防懷孕的效果。除此之外部分女性還可以采用避孕環(huán)的方式進行避孕，達到比較好的預(yù)防懷孕的效果，另外像男性也可以通過結(jié)扎的方式，達到預(yù)防懷孕的效果，在預(yù)防懷孕方面可以進行相關(guān)的協(xié)調(diào)，選擇合適的方式進行避孕。
  語音時長 01:11”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-23 937次

• 懷孕怎么預(yù)防早產(chǎn)
  病情分析：孕期為了預(yù)防早產(chǎn)，在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，飲食多元化，避免食用辛辣刺激，生冷的食物，不要做劇烈的運動、大體力的勞動。如果出現(xiàn)早產(chǎn)的跡象，需立即到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的治療，同時要注意臥床靜養(yǎng)，避免過多的活動。意見建議：孕期要注意保證營養(yǎng)充足，適量的運動，增強機體抵抗力，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充各種營養(yǎng)元素。同時，一定要定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-10-09 901次

• 懷孕怎么預(yù)防牙周炎
  病情分析：懷孕預(yù)防牙周炎就是盡量做好口腔衛(wèi)生，如果說是在備孕的時候就有這個意識，那最好了，之前就進行一個洗牙處理，這樣是最合適的。然后懷孕期間就是勤刷牙，勤漱口，用沖牙器，盡量飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。意見建議：如果是孕期出現(xiàn)牙齦紅腫，牙齦出血的情況，就可以用淡鹽水漱口，漱口水也可以使用，等生完寶寶進行洗牙和牙周刮治。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-14 1401次

• 懷孕腦積水怎么預(yù)防
  懷孕腦積水主要是指懷孕期間胎兒的腦積水，這也叫先天性腦積水，是一種比較常見的腦積水類型，先天性腦積水可以因為很多原因?qū)е?。所以想要預(yù)防，首先要知道哪些原因會引起腦積水，目前認為大多數(shù)的先天性腦積水是因為懷孕期間的母親飲酒吸煙或者接觸一些化學(xué)物質(zhì)和放射線，以及口服一些避孕藥和保胎藥物有關(guān)系，另外病毒的
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 1912次

• 怎么預(yù)防懷孕長痔瘡
  婦女妊娠后可致腹壓增高，特別是妊娠后期，下腔靜脈受日益增大的子宮壓迫，直接影響痔靜脈的回流，容易誘發(fā)痔瘡，此種情況在胎位不正時尤為明顯，因此懷孕期間應(yīng)定時去醫(yī)院復(fù)查，遇到胎位不正時，應(yīng)及時糾正，不僅有益于孕婦保健，對于預(yù)防痔瘡以及其他肛門疾病也有一定的益處。另外懷孕時婦女一般活動量相對較少，引起胃腸
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 97次