問怎么晚上老是抽筋
病情描述：
怎么晚上老是抽筋
答醫(yī)生回答
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腿老是抽筋是怎么回事很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質疏松，老年性的骨質疏松。這個實際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進行一個全面的了解，有沒有骨質疏松，骨質疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學的保護和健身。如果對于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。
01:29
顏連啟
主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院
2019-02-21 152120次
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腿老是抽筋是怎么回事腳老是抽筋要看看缺不缺鈣，有沒有骨質疏松，是不是經常受涼等原因導致。腿老是抽筋，如果是中老年人很可能跟缺鈣有關系。因為鈣離子是肌肉收縮的電解質，如果電解質出現(xiàn)問題，腿就會抽筋。因為老年人鈣丟失后，血鈣就會降低，就會導致抽筋。當然如果要是著涼、寒冷的刺激，也會造成肌肉異常的活躍和收縮，通過收縮減少肌肉的體積和容量，減少熱量的損失，是機體的保護能力，也會導致抽筋。所以就需要保暖，減少寒冷的刺激，包括空氣、水等等的。
01:20
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 3792次
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腿老是抽筋如果病人出現(xiàn)了腿部抽筋的情況，如果發(fā)生于青少年或者是老年人，這種情況一定要謹記缺鈣的情況。因為缺鈣以后，很容易導致肌肉的痙攣，從而出現(xiàn)腿部的抽筋，情況多見于夜間睡覺時，就會出現(xiàn)明顯的腿部抽筋，肌肉痙攣的情況。再就是見于腿部肌肉的勞損，這種情況主要是長時間的行腿部的負重活動，在休息時，腿部肌肉沒有明顯的松弛，還處于緊張的狀態(tài)，就會在休息時出現(xiàn)腿部抽筋的情況。還有就是見于受涼，受涼以后很容易導致腿部肌肉的收縮，并且引起松弛度的減弱，在病人活動時，牽拉收縮的肌肉就會引起明顯的抽筋活動。語音時長 1:29”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-17 107321次
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手指老是抽筋手指部位發(fā)生抽筋的情況，主要是由于以下的原因導致：第一、手指使用頻率過高，比如日常生活中長時間使用鼠標，或者是長時間打字，或者是長時間維持一個姿勢，導致手部過度勞累而引發(fā)出現(xiàn)的抽筋。第二、就是由于手部神經出現(xiàn)了問題而導致的，比如支配手部肌肉，比如尺神經、橈神經發(fā)生了一些問題，從而引發(fā)出現(xiàn)手指抽筋。第三、基本上就是由于一些疾病壓迫導致的，常見的像椎間盤的突出，或者是由于頸椎骨質增生壓迫到了神經，從而引發(fā)出現(xiàn)手指部位出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。語音時長 01:11”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-06-03 6072次
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小腿晚上睡覺老是抽筋怎么回事在晚上睡覺的時候小腿經常抽筋，有可能是由于局部受涼所引起的，過度受涼就容易導致小腿的肌肉反復的受到刺激，從而就會引起肌肉的痙攣，導致小腿抽筋。鈣離子的缺乏也容易導致小腿抽筋，因為在晚上的時候鈣離子是最低的，所以需要積極的補充鈣質。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-22 2901次
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老是抽筋是怎么了病情分析：老是抽筋有以下幾方面的原因，第一有可能是局部著涼之后導致局部肌肉的血液循環(huán)不足而出現(xiàn)痙攣性收縮。第二有可能是缺鈣引起的。第三有可能是劇烈運動或者肌肉經常用力疲勞而引起。第四有可能是腰椎間盤突出壓迫了下肢的神經根，從而會出現(xiàn)下肢的抽筋。意見建議：必須要找出抽筋的原因，然后再做相對應的處理或者治療。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-06-02 2302次
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腿老是抽筋腿老是抽筋可能是因為缺鈣、受涼、下肢靜脈曲張等原因導致的，需要對癥治療。1、缺鈣：由于青少年、孕產婦以及中老年時期鈣的需求量增多或者攝入量不足，導致血鈣降低，神經肌肉的興奮性增高，發(fā)生痙攣性收縮引起抽筋?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用龍牡壯骨顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等藥物。2、受涼：腿部長時間受
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-22 0次
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老是腿抽筋怎么回事1，寒冷刺激，如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準備活動不充分，夏天游泳水溫較低都容易引起腿抽筋兒，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受到寒冷的刺激會痙攣的讓人疼醒。2，出汗過多，運動時間長運動量大、出汗多又沒有及時的補充鹽分，體內液體和電解質大量丟失，代謝廢物堆積肌肉局部的血液循環(huán)不好也容易發(fā)生痙攣。3，疲勞過度
張翔
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-04-08 110次
