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可以通過按摩聚攏胸部嗎

女, 25歲

2022-03-25 1195次

病情描述:

我的胸部其實(shí)還挺大的,但是一直看上去就很難看,因?yàn)樾夭坎痪蹟n,聽說(shuō)可以按摩改善,想問可以通過按摩聚攏胸部嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

可以通過按摩聚攏胸部。主要的方式就是,從胸部外緣向中心部位提拉聚攏,每次按摩5到10分鐘,配合一些精油或者橄欖油都是可以的,建議堅(jiān)持對(duì)胸部的保健,定時(shí)對(duì)自己胸部順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩,每次不得少于15分鐘,按摩時(shí)兩個(gè)胸部應(yīng)該交替進(jìn)行,促進(jìn)血液循環(huán)。每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)胸部3到5分鐘,用手掌部按摩胸部周圍,從左到右,按摩20到50次,堅(jiān)持按摩2到3個(gè)月,可使胸部隆起2到3厘米。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑阅竟?,或者是多喝牛奶,多喝雞湯,魚湯,排骨之類的食物,有助于身體健康。

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