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• 怎樣算是肥胖

  不管是生長(zhǎng)發(fā)育的任何階段，體重超重都叫肥胖。兒童有專(zhuān)門(mén)的量表，成年人來(lái)說(shuō)的話，一般來(lái)說(shuō)都是要求在標(biāo)準(zhǔn)體重。標(biāo)準(zhǔn)體重，一個(gè)比較簡(jiǎn)單的算法，就是身高減105，當(dāng)然這指的是成年人，18歲以上的。那么這種情況下，只要體重不超重，我們都不叫肥胖。還有我們有一個(gè)指標(biāo)，就是BMI，叫體重指數(shù)，體重指數(shù)就是體重除以身高的平方，18—23之間是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值，大于23以上我們叫超重，大于25以上叫肥胖。那么大家可以根據(jù)這個(gè)公式去計(jì)算一下。

  

  01:23
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 8946次

• 易肥胖體質(zhì)怎么調(diào)理

  所謂易肥胖體質(zhì)，通常我們指的是有遺傳背景，因?yàn)榇蠹叶贾?，肥胖是以遺傳為背景，同時(shí)受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病。易胖體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，主要是所謂的一些患者說(shuō)，吃點(diǎn)東西就肥胖，主要還是由于遺傳因素的影響。所謂的遺傳，就是家族性的本身就肥胖，所以容易導(dǎo)致肥胖。還有就是飲食結(jié)構(gòu)的不合理，也會(huì)導(dǎo)致體重的增加。對(duì)于有一些減肥的人群，由于不能科學(xué)的減肥，過(guò)度的飲食控制，有一些人減肥一段時(shí)間以后，又恢復(fù)原來(lái)的飲食，也容易導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。所以一定要在科學(xué)的，專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，才能持續(xù)的得到良好的改善。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 6641次

• 肥胖怎樣調(diào)理
  肥胖需要通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理，而且如果單純飲食運(yùn)動(dòng)，不能夠?qū)⒒颊叩姆逝种斡臅r(shí)候，需要啟動(dòng)藥物治療，以及必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)處理。肥胖是一種比較嚴(yán)重的疾病，因?yàn)榉逝殖霈F(xiàn)之后，可能會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的并發(fā)癥出現(xiàn)，例如會(huì)導(dǎo)致高血糖，胰島素抵抗，高血脂等；也有可能導(dǎo)致心腦血管疾病，例如高血壓，冠心病，腦卒中等；還有可能導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，例如睡眠呼吸暫停綜合征，哮喘等。所以肥胖一定要積極的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-27 1282次

• 肥胖閉經(jīng)怎么調(diào)理
  對(duì)于肥胖出現(xiàn)閉經(jīng)的女性，常常都可能需要先服用孕激素制劑，使女性的月經(jīng)恢復(fù)來(lái)潮。比如服用黃體酮膠囊，或者是地屈孕酮片，而且還需要專(zhuān)門(mén)檢查性激素六項(xiàng)，來(lái)判斷是否是有多囊卵巢綜合征。同時(shí)，還需要專(zhuān)門(mén)檢查女性的血糖情況，還要檢測(cè)血脂。因?yàn)楹芏喾逝值呐远伎赡軙?huì)有血糖、血脂的異常。如果檢查后就是由于多囊卵巢綜合征出現(xiàn)的肥胖閉經(jīng)，還有胰島素功能的問(wèn)題，那就可能需要服用達(dá)英35、優(yōu)思明等藥物來(lái)調(diào)理月經(jīng)，而且還要同時(shí)服用二甲雙胍來(lái)進(jìn)行減肥并降低血糖情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-17 4187次

• 肥胖癥怎樣調(diào)理肝腎
  病情分析：肥胖癥的患者往往都存在脂肪肝，而且肥胖以后容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，可以出現(xiàn)血尿酸的增高，影響腎臟功能，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)蛋白尿。意見(jiàn)建議：患者首先應(yīng)該控制飲食，不要吃高熱量的食物。其次應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，盡量將血糖、血脂、血壓控制在正常范圍，多運(yùn)動(dòng)，有利于減輕肝腎的負(fù)擔(dān)。平時(shí)要低鹽飲食，每天食鹽攝入量小于5克。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-04 902次

• 肥胖閉經(jīng)怎么調(diào)理
  病情分析：肥胖閉經(jīng)通常都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，需要及時(shí)的減肥，體重降下去以后月經(jīng)就會(huì)正常，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的方式進(jìn)行治療，飲食上應(yīng)該注意清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食，不要吃甜食，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。意見(jiàn)建議：如果通過(guò)減肥的方式，月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)，建議去醫(yī)院查一個(gè)內(nèi)分泌激素的檢查，做一個(gè)子宮附件的彩超，測(cè)量一下子宮內(nèi)膜的厚度，通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-12-11 901次

• 怎樣判斷肥胖?
  肥胖除了用體重超重百分比來(lái)判斷外，還必須考慮其他因素，由于引起體重增加的原因不只是脂肪組織增多，諸如運(yùn)動(dòng)員(特別是健美運(yùn)動(dòng)員)的肌肉發(fā)達(dá)，或者重度水腫的患者，他們的體重，都有可能超過(guò)正常值范圍，但不一定屬于肥胖。相反，體重沒(méi)有達(dá)到超重范圍，并非就不是肥胖者，因其生活安逸，缺乏運(yùn)動(dòng)，熱能不及消耗，脂肪
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 203次

• 肥胖代謝慢怎么調(diào)理
  肥胖且代謝慢的問(wèn)題，往往需要通過(guò)綜合的生活方式調(diào)整來(lái)改善。這主要包括合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠以及必要的心理調(diào)適。飲食調(diào)整是關(guān)鍵。建議選擇低熱量、高纖維的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，同時(shí)減少高糖、高脂肪食物的攝入。這樣的飲食結(jié)構(gòu)有助
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-11 0次