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腰腿痛吃什么水果好

男, 47歲

2020-06-25 2374次

病情描述:

腰腿痛吃什么水果好

醫(yī)生回答

病情分析:

腰腿痛病人可以多吃富含維生素C水果,像藍(lán)莓,西瓜,獼猴桃,蘋果,西紅柿,桃子,櫻桃之類。除此之外,還可以適當(dāng)增加高鈣食品攝入。

意見建議:

腰腿痛患者要注意平時(shí)適當(dāng)鍛煉,不要過度疲勞。增強(qiáng)體質(zhì),戒煙。平時(shí)注意保暖,避免寒涼刺激。出現(xiàn)疼痛不能自行緩解時(shí),及時(shí)就醫(yī)治療。

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