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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強(qiáng)調(diào)便秘的患者，應(yīng)該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進(jìn)食，進(jìn)食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強(qiáng)調(diào)，食物當(dāng)中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現(xiàn)一些干結(jié)的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關(guān)注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 42764次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因為臥床運(yùn)動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認(rèn)為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當(dāng)然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)腻憻挘憻捘愕淖笙轮钦?。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉，在鍛煉中、在運(yùn)動中正常飲食，我認(rèn)為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵，低蛋白血癥的病人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當(dāng)然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 22042次

• 骨折后應(yīng)該吃什么
  骨折的情況發(fā)生以后，得到有效的治療就需要經(jīng)過一個漫長的恢復(fù)而使骨折的區(qū)域得到愈合。俗話說傷筋動骨一百天，骨折的情況發(fā)生以后，并不是吃任何的東西都能快速的恢復(fù)。骨折的情況發(fā)生，恢復(fù)一般是分為早期、中期還有后期。早期就是適當(dāng)?shù)囊孕迈r的蔬菜，然后以一些豆制品、水果，然后以一些流食為主，早期盡量的不要吃一些比較酸辣或者是一些油膩、一些燥熱的食物，這些食物只會使瘀血積滯，對于恢復(fù)非常的不利。在骨折的中期或者是后期，一般就是可以進(jìn)行一些大量的營養(yǎng)的物質(zhì)，然后一些高蛋白、高能量、高膳食纖維的食物來進(jìn)行恢復(fù)元?dú)猓瑤椭丘璧纳L，常見的食物就是可以應(yīng)用一些骨頭湯、老母雞湯，然后動物的肝臟，以及牛奶、酸奶、奶酪，然后滿足骨痂的生長需要，也可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些含有維生素D的食物，比如一些魚、肝臟或者是一些蛋黃，并且適當(dāng)?shù)亩鄷褚恍┨?，對于骨折的恢?fù)都有很好的幫助。
  語音時長 01:45”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-07 1858次

• 骨折病人應(yīng)該吃什么
  骨折病人在恢復(fù)期的不同階段，所需要補(bǔ)充的營養(yǎng)是不同的。首先，在骨折的早期也就是1-2周，患部仍處于血水腫期，應(yīng)忌食辛辣油膩和過于滋補(bǔ)的食物，而應(yīng)以蔬菜，豆制品，魚類，蛋類為主，以避免氣血瘀滯。其次，在骨折的中期，此時患部開始結(jié)痂，正是需要大量營養(yǎng)及鈣質(zhì)的階段，此時可以食用骨頭湯，動物肝臟以及補(bǔ)充適量的鈣。在骨折的后期，除了繼續(xù)維持高營養(yǎng)的攝入，以滿足骨痂的生長外，同時也要注意不要過量攝入營養(yǎng)，以避免造成肥胖，增加患處的負(fù)擔(dān)。
  語音時長 01:10”
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2021-03-16 1166次

• 小孩骨折應(yīng)該吃什么
  病情分析：一定要注意補(bǔ)鈣是能夠幫助骨折恢復(fù)的。一般情況下可以吃骨肽片，傷科接骨片，碳酸鈣D3片等補(bǔ)鈣營養(yǎng)骨頭。具體要按醫(yī)囑服用，平時也可以喝高鈣奶、喝豆?jié){、吃油菜、海帶、蝦皮、枇杷、蘋果、杏仁等。還要適當(dāng)?shù)娜諘?，幫助鈣質(zhì)有效的吸收。意見建議：但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來應(yīng)用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-23 1302次

• 骨折病人應(yīng)該吃什么
  病情分析：骨折后早期飲食應(yīng)以清淡為主，吃易消化的食物?；謴?fù)期要增加營養(yǎng)，滿足骨頭生長恢復(fù)的需要。多吃肉類、奶類、蛋類、骨頭湯、魚湯、豆制品、新鮮蔬菜水果等。意見建議：骨折后應(yīng)戒煙酒，忌辛辣刺激性食物。在飲食上補(bǔ)足骨頭修復(fù)所需要的蛋白質(zhì)、鈣磷等礦物質(zhì)以及維生素等微量元素。臥床休息期間多吃一些富含纖維素的食物，如香蕉、獼猴桃等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-04 801次

• 脊柱骨折應(yīng)該吃什么
  脊柱骨折患者在康復(fù)期間，應(yīng)注重飲食調(diào)整與合理用藥，以促進(jìn)骨折愈合和身體恢復(fù)。飲食方面，患者應(yīng)攝入富含鈣質(zhì)、磷質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物。一是高鈣食品，如牛奶、小魚干等，有助于骨骼修復(fù)；二是富含蛋白質(zhì)的肉類、蛋類和豆類，能加速身體恢復(fù)；三是多吃
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 脊柱骨折應(yīng)該吃什么
  脊柱骨折之后，通常早期都必須要臥床休息為主，所以臥床休息的時候腸子的蠕動或者胃腸道的功能會有所減弱，這種時候必須要多吃點營養(yǎng)豐富，但是也容易消化的食物，例如牛奶，豆?jié){，瘦肉粥或者瘦肉湯等等。另外還要多吃點蔬菜水果，保持大便通暢。如果要想促進(jìn)骨頭快點愈合，可以吃點鈣含量比較高的食物，例如是豆?jié){，蝦皮，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 206次