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• 脊柱疼痛怎么辦

  現(xiàn)在我們坐在電腦前的時間，越來越多，很多朋友出現(xiàn)頸腰部疼痛，胸背部疼痛，其實都是我們坐姿出了問題。為了工作和其他原因，我們需要很長時間，坐在椅子上度過，這個時候保持正確的坐姿，其尤為重要。如果長期駝背坐著，或者坐姿歪斜，時間長了，對脊柱的影響是非常大的，輕則因為肌肉過度勞損，出現(xiàn)肩膀背部的疼痛，重則可能引起脊柱的變形，和其他的脊柱疾病。我們脊柱有四個生理彎曲，頸椎的前凸，胸椎后凸，腰椎的前突和骶尾椎的后突，坐立的時候，我們都要盡量維持這個生理曲度，讓機體處于一個動態(tài)的平衡狀態(tài)。

  

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  劉馳 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 25628次

• 乳腺增生怎么辦

  經常會有女性朋友，在門診就診的時候告訴我，她患了乳腺增生的情況，非常的緊張，其實完全沒有必要，乳腺增生是大多數(shù)育齡期女性，都會發(fā)生的一種現(xiàn)象，因為乳腺的增生，它是因為隨著月經周期，內分泌的規(guī)律性變化，乳腺會隨著出現(xiàn)一種，規(guī)律性的增生平復，當這種增生和平復不平衡的時候，就會出現(xiàn)乳腺的增生情況，隨著增生的這種發(fā)生，慢慢地還會繼而出現(xiàn)纖維化，瘤化這種情況，如果出現(xiàn)纖維化、瘤化的情況，建議大家去醫(yī)院就診，如果普通的增生的情況，大家也不用緊張，只要平常定期，如果單純出現(xiàn)增生的這種情況，大家也不要緊張，因為這種增生，是一種內分泌狀態(tài)造成的，所以大家只要保持，平常內分泌的一個平衡狀態(tài)就好了，日常如果說能夠，日常如果能夠，保持正常的作息時間，規(guī)律的飲食，適當?shù)娜绻苡畜w育運動，這樣就更好了。

  

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  孫強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-10-08 10004次

• 脊柱骨質增生怎么辦
  脊柱出現(xiàn)骨質增生，是因為脊柱在生長的發(fā)育過程中，逐漸出現(xiàn)的一種退行性改變的情況。如果出現(xiàn)的骨質增生，刺激了周圍的神經或者是脊髓，引起的癥狀比較嚴重，這種情況是需要手術進行治療的，手術清除增生的異常組織，緩解神經根和脊髓的壓迫癥狀，就達到了治療的目的。如果脊柱骨質增生癥狀比較輕，單純的引起了腰背部肌肉軟組織的癥狀，像這種情況一般是用一些營養(yǎng)神經活血的藥物，多熱敷，做做理療就能夠逐漸的緩解，癥狀緩解之后應該鍛煉腰背部的肌肉力量，肌肉力量加強的時候能夠對脊柱起到保護作用。
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  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-03 2343次

• 脊柱輕度骨質增生怎么辦
  患者出現(xiàn)了脊柱輕度的骨質增生，大部分是進行保守治療，主要是由于患者出現(xiàn)了勞損，或者是脊柱的外傷造成的骨折，周圍就會形成骨贅，從而壓迫周圍的骨質，以及軟組織，患者會出現(xiàn)相應的癥狀。一般讓患者要避免一些劇烈的運動，患者避免進行負重，避免一些重體力勞動。出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服一些止痛藥物，比如口服非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行止痛治療。如果是患者出現(xiàn)了下肢的疼痛，麻木，說明對神經根進行了壓迫，可以口服一些營養(yǎng)神經的藥物，比如，B族維生素，或者是甲鈷胺。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-09 1694次

• 脊柱骨質增生怎么辦
  病情分析：脊柱骨質增生大部分主要是因為脊柱關節(jié)的退行性病變引起的癥狀，也是屬于生理性退變發(fā)病的因素，與日常的生活作息，飲食習慣以及長期不良的姿勢有關，骨質增生會導致局部的血液循環(huán)不好，可能會刺激神經根壓迫血管，導致出現(xiàn)腫脹疼痛，功能活動受限的癥狀，可以口服舒筋活絡和消炎止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。意見建議：要注意保持脊柱部位的正確姿勢，不要長期久坐，避免長期負重運動，注意脊柱部位的防寒保暖。平常適當?shù)倪M行功能鍛煉，增加脊柱的力量。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-26 1001次

• 腰脊柱骨質增生怎么辦
  病情分析：腰脊柱骨質增生要避免彎腰，避免久坐，避免俯身前傾蹲位工作，適當進行腰背部肌肉力量鍛煉；適當補鈣，疼痛嚴重可以用鎮(zhèn)痛活血藥物，用雙氯芬酸鈉和布洛芬；去正規(guī)醫(yī)院牽引針灸理療，持續(xù)不緩解，檢查清楚，保守治療無效可以手術。意見建議：腰肌肉骨質增生需要避免不良生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質吸收，加重骨質增生情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-15 501次

• 脊柱骨質增生怎么辦
  脊柱骨質增生可以通過加強生活管理、口服藥物、超短波治療、封閉療法、手術治療等方式改善。一旦患病，建議及時就醫(yī)。1、加強生活管理：如果患者病情較輕，沒有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，通?？梢韵葧簳r觀察。日常生活中應減少活動，注意休息、加強保暖，同時遵醫(yī)囑每隔2~3個月去醫(yī)院復查一次，以便監(jiān)測病情變化。2、口服藥
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 脊柱酸痛怎么辦
  脊柱酸痛是許多人都會遇到的問題，針對這一癥狀，有效的解決方法包括休息、熱敷、物理治療、藥物治療以及改善生活習慣。休息是緩解脊柱酸痛的基礎。當感到脊柱不適時，應避免過度勞累，給身體充足的休息時間，以減輕脊柱的壓力。熱敷也是一個簡單而有效的方法
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次