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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對(duì)于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開(kāi)，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開(kāi)，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營(yíng)養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

  01:27
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19194次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開(kāi)，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 364031次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，還有男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病，還有神經(jīng)性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3個(gè)一天為宜，如果吃得太多百香果是會(huì)上火的。百香果里面含有豐富的維生素，含有膳食纖維、蛋白質(zhì)，對(duì)人體是非常有益的，能夠提高免疫力，尤其對(duì)于小孩兒和孕婦來(lái)說(shuō)是能有助于身體發(fā)育。百香果還能起到排毒，還有清理腸道的功效，百香果進(jìn)入體內(nèi)以后是能夠緩解便秘癥狀的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 32117次

• 百香果止咳嗎
  百香果是可以止咳的，百香果能夠入藥，有止咳化痰，消炎，鎮(zhèn)痛的療效。將百香果的果肉挖出，紅棗去核放入開(kāi)水中沖泡，待開(kāi)水變溫水后加入蜂蜜攪拌，能起到潤(rùn)喉，潤(rùn)肺的作用。應(yīng)注意的是水溫高時(shí)加入蜂蜜會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以要注意水溫。百香果也叫雞蛋果，雞蛋果果汁中有165種化合物，構(gòu)成了特殊的香味。常食用雞蛋果而具有提神醒腦，養(yǎng)顏，美容，生津止渴，幫助消化，化痰止咳，緩解便秘，活血強(qiáng)身，提高人體的免疫功能，還有滋陰補(bǔ)腎，消除疲勞，降壓降脂，延緩衰老，抗高血壓的功效。百香果的根莖葉有消炎止痛，降壓降脂的功效。平時(shí)如果是咳嗽的話，也應(yīng)注意不要吃太過(guò)于刺激的食物，比如辛辣，煙酒等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 14611次

• 百香果活血對(duì)早孕好嗎
  病情分析：百香果雖然有活血的作用，但女性在懷孕期間每天吃1~2個(gè)百香果，活血的作用也是微乎其微的，并不會(huì)對(duì)早孕產(chǎn)生影響。百香果含有豐富的維生素，多種礦物質(zhì)氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，吃百香果可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消化，還能夠提高機(jī)體的抵抗力。意見(jiàn)建議：在懷孕早期要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要口服葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。不要吃寒涼的水果，要吃常溫的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-30 1402次

• 經(jīng)期能吃百香果嗎
  病情分析：月經(jīng)期女性是可以吃百香果的，百香果營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于免疫力的提高，而且還能有止痛的效果，對(duì)于痛經(jīng)的女性可以得到有效的緩解。意見(jiàn)建議：現(xiàn)在月經(jīng)期間在水果上并無(wú)特殊的禁忌，但是由于有痛經(jīng)癥狀的女性，對(duì)于著涼以后癥狀會(huì)加重，所以一定要少吃寒涼性質(zhì)的水果，包括西瓜、桑葚、火龍果等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-23 2102次

• 百香果通便嗎
  百香果一般具有通便功效。百香果，這一熱帶水果，不僅口感獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，更因其顯著的通便效果而受到醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。百香果能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善腸道菌群，從而有效緩解便秘癥狀。百香果中的某些成分能夠刺激腸胃蠕動(dòng)，加快食物在腸道中的推進(jìn)速度。這對(duì)于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 百香果止咳嗎
  百香果是可以止咳的，百香果能夠入藥，有止咳化痰，消炎，鎮(zhèn)痛的療效。將百香果的果肉挖出，紅棗去核放入開(kāi)水中沖泡，待開(kāi)水變溫水后加入蜂蜜攪拌，能起到潤(rùn)喉，潤(rùn)肺的作用。應(yīng)注意的是水溫高時(shí)加入蜂蜜會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以要注意水溫。百香果也叫雞蛋果，雞蛋果果汁中有165種化合物，構(gòu)成了特殊的香味。常食用雞
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-24 605次