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子宮腺肌癥如何健身

女, 40歲

2019-10-19 1599次

病情描述:

子宮腺肌癥如何健身

醫(yī)生回答

病情分析:

子宮腺肌癥應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院檢查,接受系統(tǒng)的治療。平時應(yīng)該注意放松心情,緩解壓力,多吃新鮮的蔬菜水果。

意見建議:

建議平時可以適當(dāng)?shù)倪\動,多做一些有氧的運動,如騎自行車,登山,游泳,快走,慢跑,散步。每次最好堅持40分鐘以上,這樣有利于提高身體的免疫力。

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