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骨質(zhì)增生應該補鈣嗎

男, 58歲

2021-05-19 999次

病情描述:

骨質(zhì)增生應該補鈣嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生是應該補鈣的,補鈣的好處是通過鈣質(zhì)的吸收增加骨的強度和密度,骨的強度增加以后有助于對抗損傷,可以延緩骨質(zhì)增生的情況。并且骨的強度增加以后,還可以改善局部炎癥的刺激。

意見建議:

補鈣可以多食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅果、芝麻等補鈣食物;多曬太陽等;應用補鈣藥物;同時適當鍛煉;還需要避免高糖、高脂、高鹽飲食,戒煙戒酒。

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