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問(wèn)高血壓能吃啥

男, 50歲

2021-05-16 978次

病情描述:

高血壓能吃啥

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者建議保持低鈉低脂肪飲食。日常生活中要注意控制食鹽的攝入,少吃加工食品。另外,水果蔬菜中含有豐富的鉀、鎂和纖維素,能夠有效的控制高血壓,所以可以多吃水果蔬菜。此外,還可以遵醫(yī)囑吃一些吲達(dá)帕胺,氫氯噻嗪等降壓藥物。

意見(jiàn)建議:

高血壓患者日常注意養(yǎng)成健康合理的飲食習(xí)慣,達(dá)到或保持正常體重。少吃精細(xì)米面,多吃粗糧谷物,多吃奶類(lèi)豆類(lèi)魚(yú)類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物,減少或避免酒精的攝入。

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