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• 腎虛可以按摩什么部位改善

  首先，可以按摩關(guān)元穴，關(guān)元穴是任脈上的穴位，在身體的前正中線肚臍下三寸的位置。第二，天柱穴，天柱穴在后頸部，后發(fā)際正中線上半寸的地方往兩旁各開一點(diǎn)三寸，兩手五指在腦后交叉，用兩掌心分別去捂后頸部左右兩個(gè)天柱穴，每次捂兩三分鐘，重復(fù)三次以上。第三，委中穴，委中穴是位于膝關(guān)節(jié)的后面，屈膝時(shí)腘窩橫紋的終點(diǎn)處，此穴有很好的保健作用，按摩時(shí)左腿用左手，右腿用右手，拇指在上，其他四指向下，然后每次三分鐘每天一次。

  

  01:13
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 4455次

• 發(fā)燒按摩哪個(gè)部位退燒

  發(fā)燒可以按摩風(fēng)池穴來(lái)幫助退燒，風(fēng)池穴是位于后頸部和耳垂平行位置的后頭骨下，兩條大筋骨外緣的凹陷處，手法就是張開雙手，用兩手的大拇指指腹放到風(fēng)池穴處，其余的手指緊貼著枕后部，用力按揉風(fēng)池穴，有明顯的酸脹感是比較合適的。風(fēng)池穴的功效是能夠幫助祛風(fēng)，所謂的感冒也叫傷風(fēng)，所以按摩風(fēng)池穴對(duì)感冒是有很大效果的。發(fā)燒還可以按摩曲池穴，曲池穴是位于胳膊肘橫紋盡頭凹陷的地方，手法就是以指腹按壓或者是敲打1~3分鐘，次數(shù)是不限的，曲池穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合穴，功效主要有散風(fēng)，止癢，清熱，消腫，疏通經(jīng)絡(luò)的功效。按摩曲池穴能治療肩肘關(guān)節(jié)的疼痛，還有上肢的癱瘓，高血壓，流行性感冒，扁桃體炎甲狀腺腫大，急性胃腸炎等等。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 33616次

• 感冒按摩哪個(gè)部位
  感冒的時(shí)候可以通過(guò)按摩合谷穴，可以達(dá)到快速的恢復(fù)的作用，合谷穴位于人體的手指上，五指并攏以后拇指與食指之間的肌肉的最高點(diǎn)，左右手各有一個(gè)穴位，可以用手指的指腹用力的按合谷穴，對(duì)于一般的感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、哮喘、流鼻涕或者鼻塞這些癥狀都能起到緩解作用。其次，可以按揉印堂穴，印堂穴位于額頭兩眉頭連線的中點(diǎn)位置，可以用中指或者食指的指腹進(jìn)行按揉，可以達(dá)到通鼻開竅，適用于感冒所導(dǎo)致頭暈，鼻塞這些癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-10-12 39381次

• 感冒鼻塞按摩哪個(gè)部位
  如果有感冒引起來(lái)的鼻塞，鼻子不通氣的時(shí)候可以輕輕地按摩鼻翼兩側(cè)上方的位置，這樣能夠使鼻黏膜擴(kuò)張，毛須血管收縮，能夠緩解感冒引起來(lái)的鼻塞的現(xiàn)象。在這期間也可以用熱毛巾熱敷鼻子也能夠改善感冒引起來(lái)的鼻塞的癥狀。平時(shí)出門的時(shí)候應(yīng)該盡量注意戴口罩遮蓋，這樣能夠預(yù)防外界冷空氣的刺激，導(dǎo)致鼻粘膜收縮，加重鼻塞的現(xiàn)象。平時(shí)在飲食方面還需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，否則的話會(huì)容易加重鼻塞的現(xiàn)象，應(yīng)該盡量注意多喝溫開水，注意休息，才能夠促進(jìn)感冒的快速恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-03-25 16621次

• 感冒按摩什么部位圖解
  感冒按摩風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于后頸頭骨下，兩條大筋外緣凹陷中，與耳垂平齊，用力旋轉(zhuǎn)按揉以酸脹為宜，每日1-2次，一次100次。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，用大拇指按壓，酸脹為宜，要注意飲食，忌食生冷辛辣刺激的食物，多喝水，注意休息。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-08 6802次

• 胃腸感冒按摩哪個(gè)部位
  病情分析：患有胃腸感冒的患者，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，按摩一下足三里等穴位，對(duì)于胃腸感冒引起的頭痛，惡心，嘔吐等癥狀，具有比較好的作用。意見(jiàn)建議：患有胃腸感冒的患者，除了進(jìn)行按摩以外，還需要口服一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，另外要注意休息，多喝水，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)早日恢復(fù)。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 3902次

• 小孩感冒按摩哪個(gè)部位？
  小孩子感冒可以按摩三關(guān)穴、外勞宮穴、肩井穴等部位，有助于感冒的癥狀恢復(fù)，但是按摩穴位只能作為一種輔助治療手段。小孩子如果感冒建議要多喝一些溫開水，多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，這樣可以使病情恢復(fù)的更快，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致病情更加重。小孩子由于免疫功能還不完善，抵抗力比較差，因此
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 568次

• 感冒鼻子不通氣按摩什么部位
  感冒鼻子不通氣可以按摩迎香穴，也可以通過(guò)按摩合谷穴或風(fēng)池穴改善鼻塞現(xiàn)象。迎香穴的位置位于鼻翼的兩側(cè)，輕輕按揉迎香穴大概50下左右可以很好地改善鼻塞以及流鼻涕的現(xiàn)象。鼻子不通氣也可以按摩合谷穴，合谷穴的位置在拇指與食指虎口處，通過(guò)按摩此穴不僅能夠起到很好的止痛作用，而且還可以退熱消炎，對(duì)于改善感冒引起
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 1455次