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問(wèn)缺鈣的原因有哪些

女, 57歲

2019-03-30 2953次

病情描述:

缺鈣的原因有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

缺鈣最重要的原因就是由于身體吸收不夠,營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的,和日常生活中的飲食是有很大的關(guān)系,首先平時(shí)的時(shí)候一定要注意食補(bǔ),可以吃一些含有鈣的食物,比如說(shuō)海蝦或者是其他種類(lèi)的海鮮,也是可以喝一些鈣劑。

意見(jiàn)建議:

日常的生活中也要多加注意好身體的鍛煉問(wèn)題,可以經(jīng)常性的出去曬太陽(yáng),也是可以補(bǔ)充一下vd,可以促進(jìn)身體的鈣的吸收。

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