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• 腎虛怎么調(diào)理？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結(jié)合針灸，按摩等康復(fù)療法，多種療法共同進(jìn)行。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1487次

• 腎虛怎么調(diào)理

  腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛患者，需要對癥治療，綜合調(diào)理。其中腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽虛的患者都有可能會出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發(fā)，男性陽痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對于腎陰虛的患者，在平時可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1838次

• 女人腎虛貧血怎樣調(diào)理
  女人腎虛貧血可以通過飲食，中藥等方法進(jìn)行調(diào)理，下面具體進(jìn)行分析：一，飲食調(diào)理，這時可以吃一些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物，如羊血、豬血、山藥、大棗、桑葚等，以上食物有補(bǔ)腎和補(bǔ)血的作用。二，中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎養(yǎng)血，可以應(yīng)用阿膠，地黃，女貞子等藥物進(jìn)行治療，常用的中藥方劑是八珍湯等。所以說，如果女人出現(xiàn)腎虛貧血可以做以上調(diào)理，在調(diào)理期間女人的飲食應(yīng)該注意，不要吃辛辣刺激及難以消化的食物，生活要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，早睡早起。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-15 1546次

• 女人腎虛的調(diào)理方法
  腎陰虛可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，補(bǔ)腎藥物則有左歸丸，六味地黃丸等，山藥性平味甘，為中醫(yī)上品之藥，除了具有補(bǔ)肺健脾作用外，還能益腎填精，凡腎虛之人，宜常食之。干貝又稱江珧柱，性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者，宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚性平味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。栗子性溫味甘，除了有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
  語音時長 1:23”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 22885次

• 女人腎虛吃什么好調(diào)理
  第一黑米，可以滋陰補(bǔ)腎，開胃益中，健脾活血，被譽(yù)為補(bǔ)血米，長壽米。 第二黑棗，有補(bǔ)腎與養(yǎng)胃的功效，還可以幫助女性補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋潤皮膚，烏須黑發(fā)佳品。 第三黑豆，經(jīng)常食用黑豆有助于補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨，平時可用黑豆煮湯或煮粥。 第四黑芝麻，經(jīng)常使用黑芝麻，可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，明目補(bǔ)肝，養(yǎng)發(fā)補(bǔ)腎。 第五黑枸杞，滋補(bǔ)肝腎，益精明目和養(yǎng)血，增強(qiáng)人體的免疫力。補(bǔ)腎食譜枸杞豬腰粥，山藥桂圓粥，杜仲腰花等等，所以女人腎虛可以吃以上的食物可調(diào)養(yǎng)。
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 4402次

• 女人腎虛的調(diào)理方法有哪些
  女性是由于過度勞累或者失眠多夢耗傷及腎陰，臨床上腎陰虛的比較多見，其表現(xiàn)是心煩意亂，潮熱出汗，腰背酸痛，多夢，有的月經(jīng)不調(diào)。治療以滋養(yǎng)腎陰為主和伴隨的不同的臨床癥狀，加減應(yīng)用常用藥物六味地黃湯，平時生活中注意飲食結(jié)構(gòu)的搭配。多吃一些補(bǔ)腎陰的水果或者食物，如葡萄，櫻桃，桑葚子，山藥，芡實(shí)，桂圓等，保持心情舒暢，注意足夠的睡眠。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-11 1802次

• 女人腎虛怎么調(diào)理
  女人腎虛可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、針灸、口服藥物等方法調(diào)理，患病后應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇正確的方法。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：如果女人存在過度節(jié)食的現(xiàn)象，或者經(jīng)常吃冰淇淋、肥肉、冰鎮(zhèn)西瓜等食物，不能夠有效的滋養(yǎng)腎臟，從而誘發(fā)腎虛。應(yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，三餐定時定量，可以攝入
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 女人腎虛吃什么調(diào)理最快？
  前一段時間，閨蜜告訴我，最近總是出現(xiàn)腰膝酸軟、全身乏力等癥狀，我陪他去看看中醫(yī)，醫(yī)生說是腎虛的原因，建議通過調(diào)理飲食、口服藥物進(jìn)行改善，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)。通過這次陪診經(jīng)歷，對腎虛我也有了更深入了解，現(xiàn)在跟大家分享一下腎虛患者該吃些什么？1、山藥小米粥：一般是用山藥、小米熬制而成的
  2024-03-11 0次