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• 踝關(guān)節(jié)損傷可以揉嗎

  踝關(guān)節(jié)損傷大部分情況下，是急性損傷。主要是由于嚴(yán)重的暴力引起的，比如高處墜落傷，以及嚴(yán)重的交通事故。當(dāng)然在行走，或者是在進(jìn)行，劇烈體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的損傷。踝關(guān)節(jié)損傷之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性，遭到了破壞，會(huì)導(dǎo)致局部的炎性液體的滲出，導(dǎo)致疼痛，也會(huì)引起血管的損傷導(dǎo)致出血。如果損傷比較嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，受到嚴(yán)重的影響。所以踝關(guān)節(jié)損傷之后，一定不能夠進(jìn)行揉搓按摩，否則局部的損傷會(huì)更加嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的功能障礙，以及嚴(yán)重的后遺癥。正確的方法，是立即進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的固定制動(dòng)，同時(shí)使用冰敷。然后去醫(yī)院骨科就診，完善檢查，評(píng)估病情，如果具有手術(shù)指征，積極地進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:15
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2428次

• 脂肪移植后多久可以按揉

  脂肪移植術(shù)后多久可以按揉，首先我得跟大家要清楚一下，按揉的定義，就比如說(shuō)第一是洗臉的那種按揉，那我覺(jué)得術(shù)后兩周就沒(méi)有問(wèn)題了。第二就是說(shuō)你按揉，是想做按摩的那種按揉，那我覺(jué)得至少要在術(shù)后的，三個(gè)月以上才可以按揉。因?yàn)檫@時(shí)候脂肪的存活，是比較穩(wěn)定了，這時(shí)候按揉不會(huì)出現(xiàn)一個(gè)，明確的什么凹陷，或者不平的現(xiàn)象。另外還有一個(gè)按揉，就是如果你是覺(jué)得早期的時(shí)候，你覺(jué)得術(shù)后的效果，好比哪個(gè)地方有點(diǎn)填得有點(diǎn)過(guò)多，那這時(shí)候你隨時(shí)都可以按揉。因?yàn)槟惆慈嗔艘院?，這地方就是會(huì)讓脂肪的存活，會(huì)差一點(diǎn)。那這時(shí)候它就會(huì)變得更平一些，更平順一些，把你覺(jué)得過(guò)多的那種的，填充的脂肪就給它按下去了。

  

  01:24
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-09-27 2297次

• 月經(jīng)可以揉肚子嗎
  月經(jīng)期間可以揉揉肚子，但不要幅度太大，如果幅度過(guò)大或者力量過(guò)大，很容易造成腹部更明顯的疼痛，可以采取輕輕按摩下腹部熱水袋敷一敷下腹部或者用烤燈烤一烤下腹部，這樣效果更好。注意休息注意保暖避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，不要吃的過(guò)于油膩辛辣、刺激、寒涼的食物，可以用溫水泡泡腳。如果月經(jīng)期間有明顯的腹痛或者是陰道大量的流血，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。月經(jīng)期禁止性生活，因?yàn)槿菀自斐山?jīng)血逆流，子宮內(nèi)膜異位癥，引發(fā)不孕，盆腔炎癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-02 20884次

• 揉肚子可以減肥嗎
  揉肚子是可以對(duì)瘦肚子有幫助的，但是要配合好飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能有明顯的效果，而且在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)，建議患者不要節(jié)食，不要亂用減肥產(chǎn)品，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜和水果，而且對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)建議患者可以綜合平時(shí)的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行綜合的減肥，減肥期間要注意以下幾點(diǎn)：第一，每餐不可吃得過(guò)飽，吃七分飽就可以了，而且在平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第二，每餐不可油膩，且具有一些營(yíng)養(yǎng)清淡就可以了，一定切忌暴飲暴食。第三，平時(shí)可以早起進(jìn)行鍛煉跑步，跑步對(duì)于減肥是很有幫助的，一定要堅(jiān)持。第四，對(duì)于平時(shí)一定要多喝一些白開(kāi)水是很有幫助的，建議減肥的話要堅(jiān)持進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 8518次

• 腳扭傷腫了可以揉嗎
  病情分析：在病人出現(xiàn)腳扭傷以后出現(xiàn)了腫脹情況是不可以揉的，因?yàn)樵谀[脹期間按揉刺激很容易導(dǎo)致足部腫脹疼痛情況加重，還會(huì)影響足部扭傷組織的恢復(fù)。意見(jiàn)建議：所以在病人出現(xiàn)足部扭傷以后，一定要限制足部屈伸受力的活動(dòng)，避免按揉刺激，以免導(dǎo)致足部腫脹，疼痛情況加重。在足部扭傷24小時(shí)內(nèi)可以行冷敷治療。24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)扭傷部位淤血腫脹的吸收和消退，以促進(jìn)扭傷組織的修復(fù)。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-10 9611次

• 腳扭傷了，能揉嗎？
  病情分析：腳扭傷后不能揉。腳扭傷后局部會(huì)出血、腫脹，應(yīng)局部冷敷、加壓包扎、冷敷、抬高。待軟組織愈合后，差不多4周左右，如果局部仍有酸痛感，可以適當(dāng)按摩一下，但不應(yīng)用力太大。意見(jiàn)建議：腳扭傷后應(yīng)冷敷，減輕疼痛和淤血。同時(shí)到醫(yī)院完善檢查，做X光片及核磁共振，觀察是否有骨折和韌帶損傷。注意腳部抬高，可用足踝部支具制動(dòng)，輔助行走，避免再次扭傷。局部可以外用扶他林軟膏、云南白藥噴霧劑等藥物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-11 2802次

• 扭傷后用手揉正確嗎
  扭傷后用手揉并不是一個(gè)正確的處理方式。雖然在某些文化中，人們可能習(xí)慣性地認(rèn)為揉搓受傷部位能緩解疼痛，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并不推薦這種做法，主要原因有以下幾點(diǎn)：加重炎癥和腫脹：扭傷后，局部組織已經(jīng)受損，揉搓可能會(huì)加重組織的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致更嚴(yán)重的腫脹。延
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 腳扭傷用紅花油可以揉嗎
  腳扭傷用紅花油一般可以揉。腳扭傷了以后可以用紅花油揉，紅花油是一種中成藥，本品為紅棕色液體，味辛辣，由丁香羅勒油、水楊酸甲酯、肉桂油、姜樟油等成分配伍組成，具有驅(qū)風(fēng)藥的功效。紅花油可以起到消炎止痛、活血化瘀、促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)等作用?；颊吣_扭傷了以后，除了使用藥物以外，還需要注意不能劇烈運(yùn)動(dòng)，腳扭傷以后會(huì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-22 0次