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如何預(yù)防多囊卵巢綜合征的發(fā)生

女, 21歲

2020-02-23 1051次

病情描述:

如何預(yù)防多囊卵巢綜合征的發(fā)生

醫(yī)生回答

病情分析:

預(yù)防多囊卵巢綜合征,一定要注意控制體重,不吃高熱量的食物,不吃油膩油炸食品,不要熬夜,因為熬夜對卵巢影響很大,在情緒上一定要保持一個良好的心態(tài)。

意見建議:

建議平時應(yīng)該適當參加體育鍛煉,多做一些有氧運動,如快走,散步,慢跑,騎車,游泳,跳繩等,保證休息和睡眠。

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