問腰扭傷是腰椎間盤突出嗎
病情描述:
腰扭傷是腰椎間盤突出嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰部扭傷并不等同于腰椎間盤突出,腰部扭傷是指突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腰肌拉傷,屬于臨床上常見的一種損傷并不屬于疾病,而腰椎間盤突出是指由于勞動(dòng)強(qiáng)度過大所引起兩椎體之間的椎間盤突出所導(dǎo)致的一種疾病。
意見建議:
腰部扭傷通過機(jī)體的自愈能力即可恢復(fù),而腰椎間盤突出時(shí)需要通過藥物或者針灸進(jìn)行治療。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出禁忌一定要避免做某些運(yùn)動(dòng),我們說主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng):第一,彎腰就是大幅度彎腰,比如90度鞠躬這種彎腰,因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候,腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng),比如說你彎腰45度它增加一倍,彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍,當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候,有可能擠出更多的碎片來,導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重,這是第一個(gè)彎腰。第二,扭腰,比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫,這種非常劇烈的扭腰,像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤,對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差,舉個(gè)例子,比如說這人從三層摔下來,他骨頭都摔折了,腰間盤都還是完整的,但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球,他反復(fù)扭腰,很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤,都是非常不好的,有些腰間盤薄弱的人,是根本就沒法做的。第三,負(fù)重,比如說你腰間盤突出的時(shí)候,你要避免拎20公斤以上的東西,當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi),因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤,里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重,這些都是腰間盤突出患者的禁忌。02:09
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腰扭傷腰椎間盤突出腰椎間盤突出腰扭傷以后導(dǎo)致的腰椎間盤突出,最好的方法是臥床休息、睡硬板床,這樣可以增強(qiáng)腰部的肌肉,對(duì)于病情的恢復(fù)有好處,配合局部按摩、推拿、理療、牽引、微波針灸等物理療法可以促進(jìn)病情的恢復(fù)??诜钛龅乃幬锖蜖I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物,一定要保護(hù)好腰部,防止勞累或者受涼,平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物,含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、豆制品、瘦肉等等,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充自身所需的營(yíng)養(yǎng)成分。此外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)、增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,但是運(yùn)動(dòng)不要過激,過激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害,不要抽煙、喝酒,不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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腰扭傷是腰椎間盤突出嗎腰扭傷并不是腰椎間盤突出,腰扭傷常常是由于急性外傷引起的,這種情況下就會(huì)引起腰部肌肉纖維的軟組織的損傷。如果損傷比較嚴(yán)重,有可能會(huì)導(dǎo)致橫突的骨折,這在臨床當(dāng)中是比較常見的,常常會(huì)引起腰部的疼痛以及明顯的功能障礙,大部分情況下不需要特殊的處理,積極的臥床休息3到4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的比較好了,但是反復(fù)的腰扭傷有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎椎間盤突出。大部分情況下腰椎間盤突出,常常是椎間盤的退行性改變引起的,隨著年齡的增長(zhǎng),椎間盤就會(huì)逐漸彈性減少,水分下降就會(huì)變得不穩(wěn)定,這種情況下就會(huì)導(dǎo)致椎間盤的突出,常常向后方突出,但是椎間盤突出常常是一種影像學(xué)的描述,一般來講不會(huì)引起明顯的臨床癥狀,所以不需要特殊的治療,積極的注意休息就可以了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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腰椎間盤突出是腰脫嗎病情分析:腰椎間盤突出不是腰脫。腰椎間盤突出是由于椎間盤的退變,纖維環(huán)部分或全部破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根引起腰腿痛等癥狀。腰脫是腰椎間盤滑脫或者椎體滑脫壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀。意見建議:出現(xiàn)腰腿痛等癥狀,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院骨科或脊柱外科就診,完善相關(guān)影像學(xué)檢查,腰椎間盤突出和腰椎滑脫需要經(jīng)過核磁共振檢查進(jìn)行鑒別,明確診斷后,根據(jù)病因和癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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腰脫是腰椎間盤突出嗎病情分析:腰脫不是腰椎間盤突出,腰脫指的是腰椎滑脫,腰椎滑脫主要是指腰椎椎體間相互移位導(dǎo)致腰椎管狹窄,從而引起相應(yīng)的腰痛,腿痛以及腿麻等臨床癥狀。意見建議:腰椎滑脫的患者建議平時(shí)應(yīng)佩戴腰圍來保護(hù)腰部,可以服用非甾體類抗炎藥來改善患者腰痛癥狀,同時(shí)還可以服用甲鈷胺來營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。平時(shí)可以輔助一些物理治療和中醫(yī)中藥治療來改善臨床癥狀。
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腰扭傷腰椎間盤突出腰扭傷是導(dǎo)致腰椎間盤突出的常見原因之一,但通過科學(xué)的治療和預(yù)防措施,可以有效減輕癥狀并降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。腰扭傷往往由于突然的外力或姿勢(shì)不當(dāng)引起,它可能導(dǎo)致腰椎間盤的結(jié)構(gòu)受損,進(jìn)而引發(fā)椎間盤突出。腰椎間盤突出則是指椎間盤的髓核部分向外突出,壓迫神
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腰扭傷腰椎間盤突出腰椎間盤突出腰扭傷以后導(dǎo)致的腰椎間盤突出,最好的方法是臥床休息、睡硬板床,這樣可以增強(qiáng)腰部的肌肉,對(duì)于病情的恢復(fù)有好處,配合局部按摩、推拿、理療、牽引、微波針灸等物理療法可以促進(jìn)病情的恢復(fù)??诜钛龅乃幬锖蜖I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物,一定要保護(hù)好腰部,防止勞累或者受涼,平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃