久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

肩周炎的患者在日常生活中如何進行鍛煉

女, 49歲

2020-06-29 1005次

病情描述:

肩周炎的患者在日常生活中如何進行鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

一般建議患者可以進行爬墻運動,或者是拉單杠,梳頭動作的,這樣可以讓患者的肩關節(jié)達到鍛煉,避免出現肩關節(jié)僵直。還可以進行一些有氧的運動,比如游泳等。

意見建議:

患者可以進行保守治療,關節(jié)周圍可以進行熱敷,超聲波治療,促進局部的血液循環(huán),從而改善癥狀。關節(jié)部位要注意防寒保暖,避免周圍出現肌肉痙攣的情況,可以注射玻璃酸鈉,減少關節(jié)內的摩擦。

為你推薦