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• 扁平足腳掌很疼怎么辦

  扁平足腳掌很疼可以把重心轉(zhuǎn)移到足弓處，也就是矯正足的外展外翻，恢復(fù)足弓，使大拇趾發(fā)揮更多的作用，才能緩解腳掌的疼痛，這是根本的治療。當(dāng)然如果急性期腳掌疼也可以休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦浞?，吃或者抹消炎止疼藥等治療，但這些都是治標(biāo)的，從根本上是解決不了問(wèn)題的。腳掌出現(xiàn)疼痛是因?yàn)楸馄阶闱白闶峭夥庹沟?，重心靠外，而不是靠?jī)?nèi)，這時(shí)腳掌就承受了過(guò)度的剪切力和力量，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的負(fù)重，就會(huì)導(dǎo)致足底的軟組織、筋膜或者滑膜、韌帶出現(xiàn)微損傷，就會(huì)發(fā)炎、腫脹、疼痛。

  

  01:19
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2449次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進(jìn)行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當(dāng)?shù)谋?，在疼痛明顯緩解后可以進(jìn)行適當(dāng)熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫(yī)的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點(diǎn)注射一些藥，都可以達(dá)到止痛的目的。第三、還可以采取鎮(zhèn)痛膏進(jìn)行局部外敷。平時(shí)要注意少低頭、多仰頭，有空的時(shí)候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時(shí)要注意保暖，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因?yàn)槭軟?、受累、外傷或者是活?dòng)過(guò)度造成無(wú)菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產(chǎn)生頻繁落枕的現(xiàn)象。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 8273次

• 摔到腰了很痛怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)腰部摔傷以后疼痛的情況，首先要行腰部的制動(dòng)，最好臥平板床休息。如果病人活動(dòng)困難最好用木板或者是門(mén)板讓病人平臥休息，并且一定要及時(shí)的就診，行拍片及腰部CT的檢查，主要是排除腰椎的骨折，并且排除骨折導(dǎo)致骨塊凸入椎管引起脊髓受壓的情況。如果說(shuō)排除骨折并且排除脊髓的受壓，這種情況主要是考慮腰部肌肉、韌帶牽拉的損傷，這種情況治療主要以臥床休息，同時(shí)行活血化瘀藥物的外敷和口服的治療，一般兩個(gè)月左右癥狀就會(huì)完全的恢復(fù)，就可以正常的從事活動(dòng)。如果說(shuō)有骨折的情況，也要根據(jù)骨折的程度以及有沒(méi)有導(dǎo)致椎管、脊髓的受壓來(lái)選擇保守或者是手術(shù)治療，一般骨折恢復(fù)需要三到四個(gè)月的時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-25 9822次

• 摔到腰了很痛怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷，疼痛明顯，首先要限制腰部的活動(dòng)和負(fù)重，并且要多臥床休息，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)的口服活血止痛的藥物，來(lái)緩解腰部的疼痛，并且一定要及時(shí)的就診，并在就診前，一定要限制腰部的活動(dòng)，特別是在搬動(dòng)病人時(shí)，最好呈身體一體的搬動(dòng)，防止出現(xiàn)腰部的扭曲，從而加重了損傷。特別是如果病人有腰部摔傷以后骨折的情況，更應(yīng)該注意病人的搬動(dòng)，并且就診以后行拍片的檢查，主要看有沒(méi)有出現(xiàn)骨折的情況，如果沒(méi)有明顯的骨折疼痛，可臥床休息，并用活血止痛藥物治療就可以，如果有骨折的情況，也要根據(jù)骨折壓縮的程度，以及有沒(méi)有導(dǎo)致神經(jīng)受壓，來(lái)選擇保守還是手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-11 9978次

• 子宮肌瘤腰很疼怎么辦
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)如果子宮肌瘤比較小的話，不會(huì)導(dǎo)致腰疼的，如果子宮肌瘤比較大的話，可能會(huì)壓迫腰骶部，而導(dǎo)致腰很痛的情況的，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該去醫(yī)院復(fù)查一下彩超，如果子宮肌瘤已經(jīng)超過(guò)了5厘米，就應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)的治療。意見(jiàn)建議：建議子宮肌瘤的患者平時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要受涼，不要用涼水洗衣服，也不要喝涼水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、生冷寒涼的食物，放松心情，緩解壓力。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-02-09 1201次

• 閃住腰了很疼怎么辦
  首先要減少活動(dòng)，可以進(jìn)行一些局部的理療，烤電等物理治療，也可以做推拿，針灸按摩或艾灸，熱敷等。配合一些緩釋止痛藥，效果會(huì)更好一些。例如布洛芬緩釋膠囊。盡量臥床休息。如果疼痛仍未緩解，必要時(shí)可去醫(yī)院就診檢查。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-16 2705次

• 腰神經(jīng)疼怎么辦
  腰神經(jīng)疼可能是腰椎間盤(pán)突出癥引起的，可以通過(guò)使用藥物治療、手術(shù)治療。1、藥物治療：腰神經(jīng)疼可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如甲鈷胺片、維生素B1片，也可以服用一些消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。2、手術(shù)治療：腰神經(jīng)疼主要是由腰椎間盤(pán)突出癥引起，如果服用藥物治療無(wú)效
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 365次

• 腰老是疼怎么辦
  這個(gè)問(wèn)題根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的具體情況分析，考慮是出現(xiàn)了腰背部慢性疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤(pán)突出癥引起的。腰椎間盤(pán)突出癥，主要是由于慢性勞損或者慢性損傷因素引起了椎間盤(pán)外層的纖維環(huán)組織破裂，從而引起椎管內(nèi)的髓核組織向椎管內(nèi)突出或者脫垂，導(dǎo)致了脊髓硬膜囊，馬尾神經(jīng)或者神經(jīng)根等支
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 87次