問高血糖的飲食應(yīng)該注意什么
病情描述:
高血糖的飲食應(yīng)該注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血糖患者在飲食方面應(yīng)該進(jìn)食低糖,低脂適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物,少進(jìn)甜食,根莖類的蔬菜,適當(dāng)?shù)南拗扑臄z入,多食用精蛋白,選用植物油,少進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟類食物。另外患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),有利于降低血糖。
意見建議:
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肝癌的飲食應(yīng)該注意什么有肝硬化的患者,往往有食道胃底靜脈曲張,有門靜脈高壓,因此肝癌患者對(duì)那些硬的、炸的東西一定要慎重,防止自己不知道自己有食道靜脈曲張,而過食用忽略這種硬的食物,會(huì)導(dǎo)致消化道出血,這種致命的并發(fā)癥的發(fā)生。因此肝癌的患者最好建議吃那些易消化易吸收,避免遠(yuǎn)離油炸、尖、刺、硬這樣的食物。01:15
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高血脂和高血糖的關(guān)系高血脂和高血糖,都是非常常見的疾病,都屬于代謝不正常的疾病。那么這兩者之間的關(guān)系是什么呢。這是兩個(gè)疾病,血糖是血液中葡萄糖升高,血脂是血液中的油脂成分的升高,包括膽固醇的升高、甘油三酯的升高等等,這是兩個(gè)疾病。一般來說,容易并存就是容易一起得。為什么呢,就是發(fā)病機(jī)制,往往有非常相似的地方:第一,是可能有遺傳的因素、基因的因素,遺傳父母有高血糖、高血脂,子女也容易有高血糖、高血脂。第二,就是不健康的生活方式,包括運(yùn)動(dòng)量減少、過度肥胖,或者過度油膩的飲食,大魚大肉使勁吃,甜食使勁吃,或者是油炸的食物使勁吃等等,這些不健康的生活方式。既可以導(dǎo)致高血糖,也可以導(dǎo)致高血脂。所以高血糖和高血脂,雖然是兩個(gè)病,但是非常容易一起得。01:27
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高血糖的飲食應(yīng)該注意什么對(duì)于糖耐量減低的這部分人的血糖高,飲食上就只需要稍微控制,不多吃甜的食品,不要吃得過飽,使體重控制在比較標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)就可以。但是對(duì)于糖尿病的病人血糖高,需要進(jìn)行比較嚴(yán)格的飲食控制,首先要根據(jù)自己的身高,計(jì)算自己的標(biāo)準(zhǔn)體重,得到標(biāo)準(zhǔn)體重之后,再根據(jù)自己的體力活動(dòng),是輕、中、重的體力活動(dòng),來計(jì)算一天內(nèi)的熱卡是多少,然后在分配到三餐,分配到三餐之后,再根據(jù)熱卡計(jì)算出來,選擇一些食物。像主食,主食盡量不吃那么多,減少主食的攝入,還可以多吃粗糧,像紅薯、玉米、燕麥片,燕麥?zhǔn)潜容^推崇的,多吃青菜,不吃那么多油,然后可以適當(dāng)?shù)牡亩喑砸稽c(diǎn)蛋白高的食物,像魚肉,這樣就是飲食應(yīng)該注意的,并沒有說哪個(gè)食物是肯定不能吃,而是有量的控制。語音時(shí)長 01:50”
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高血糖飲食注意什么?糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一,危害的人群很多,在我國目前的患病人群已經(jīng)超過了一個(gè)億。糖尿病高血糖的患者,平時(shí)的注意事項(xiàng)有很多,飲食方面的護(hù)理是很關(guān)鍵,針對(duì)高血糖的患者,飲食需要注意什么,首先是一個(gè)食物種類的選擇,而這種種類我們是基于食物的升糖指數(shù)來評(píng)估。高血糖的患者,飲食是建議食用這種中升糖指數(shù)或者低升糖指數(shù)的食物,因?yàn)檫@種食物對(duì)血糖的波動(dòng)影響比較小,高升糖指數(shù)的食物是千萬不能吃,是不推薦,這個(gè)大家一定要清楚。第二個(gè)就是總的食物原則,它是一個(gè)低脂肪,低熱卡,高維生素,高纖維這樣的一個(gè)食物搭配,這樣的食物能夠在降低脂肪攝入,降低總熱量的同時(shí),更加營養(yǎng)均衡,能夠平衡各種微量元素是這樣的一個(gè)目的,這就是高血糖患者飲食需要注意的東西。語音時(shí)長 01:19”
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高血糖飲食注意什么?病情分析:高血糖的患者飲食應(yīng)該注意以清淡易消化為主,不要吃高熱量食物,比如油條、油炸糕、油炸薯片,盡量不要吃。意見建議:高血糖的患者每日三餐,每餐主食不要超過100克。另外不要吃地瓜、土豆兒、粉條兒、芋頭等含淀粉多的食物,也不要吃香蕉、大棗、葡萄等含糖高的水果。
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高血糖,高血脂患者飲食應(yīng)該注意哪些高血糖患者平時(shí)要注意糖的攝入,少吃升糖快的食物。飲食中要少喝粥,因?yàn)橹嗪笊翘貏e快。水果也可以吃,但要注意控制量,每天飲食要計(jì)量,切忌饑一頓飽一頓。高血脂患者要記住幾個(gè)字,就是管住嘴,邁開腿,改變生活習(xí)慣。管住嘴就是少吃油膩的食物,少吃油炸食品。邁開腿就是適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,消耗多余的熱量。
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高血糖吃什么好 高血糖飲食注意事項(xiàng)?高血糖飲食注意事項(xiàng):高血糖的患者可以增加一些含纖維素高的一些食物,比如說粗糧、芹菜、韭菜等等,另外增加一些豆制類的蛋白質(zhì),避免高糖、高脂、高膽固醇的食物。高血糖的飲食注意事項(xiàng),可以注意以下:第一,多吃一些菌類食物,比如說香菇、金針菇、海帶、紫菜。第二,在吃水果的時(shí)候要扣掉相應(yīng)的主食,比如說吃150
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血糖有點(diǎn)高應(yīng)該注意什么飲食血糖高的患者的飲食通常應(yīng)注意減少高糖食物、增加粗糧和蔬菜、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、避免高脂高鹽食物、合理使用降糖藥物。1、減少高糖食物:患者應(yīng)避免糖果、蜂蜜、甜點(diǎn)等顯而易見的高糖食品,同時(shí)含糖量高的水果如葡萄、西瓜等也需謹(jǐn)慎選擇??筛某缘吞撬?/div>
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