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• 女生肝氣不足吃什么好

  肝氣不足是因?yàn)榍榫w長期壓抑，沒有得到很好的控制。從而導(dǎo)致的身體的異常，肝氣不足會出現(xiàn)一些心悸、失眠、多夢、手腳麻木、心慌等臨床表現(xiàn)。肝氣不足的人，在生活中一定要，多吃補(bǔ)血的食物，像紅糖、紅棗、黑芝麻、龍眼肉，可以喝點(diǎn)烏雞湯，可以吃雞肉、豬血等等，這些食物都是能夠補(bǔ)血的，經(jīng)常吃還能夠讓面色變得紅潤，有光澤，對肝氣不足的人，也有很好的治療的效果。肝氣不足的人，可以多吃動物的肝臟或者是黑木耳，動物的肝臟中，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠有效的補(bǔ)充肝氣，黑木耳是很好的益氣養(yǎng)血的食物，所以可以將動物肝臟和黑木耳一起翻炒，效果會更好。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-28 6216次

• 氣血不足有什么表現(xiàn)

  氣血不足指氣與血兩者都不足，主要表現(xiàn)為精神差，乏力，胸悶氣短，說話沒有力氣，頭暈?zāi)垦＃臒┬幕?，失眠等，?yán)重影響了患者的生活質(zhì)量，需要積極進(jìn)行治療。在治療方面需要?dú)庋p補(bǔ)，可以使用有補(bǔ)益氣血作用的藥物，比如云南白藥氣血康口服液，其萃取了三七、黃芪、人參以及葛根等珍貴的中藥材精華，既能夠補(bǔ)氣又能夠補(bǔ)血，而且是植物制劑，藥效比較溫和，不滋膩。很適合現(xiàn)在由于長期加班導(dǎo)致氣血不足的年輕人。除了使用藥物進(jìn)行治療外也可以通過食物輔以調(diào)理，可以食用如大棗、龍眼等，對病情的恢復(fù)也是很有好處的。建議氣血不足的患者在日常生活中學(xué)會自我釋放情緒、調(diào)節(jié)心態(tài)；也要戒煙限酒；還要注意節(jié)制性生活，避免過度縱欲；如果身體允許還可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力以及抗病能力。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-10 67360次

• 肝氣郁滯的表現(xiàn)
  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝的主要生理功能有肝主疏泄和肝主藏血。肝主疏泄，主要表現(xiàn)在調(diào)暢氣機(jī)以及調(diào)暢情志方面。情志活動雖由心所主，但與肝的疏泄功能密切相關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為，肝的疏泄功能正常，則氣機(jī)調(diào)暢，氣血和調(diào)，心情開朗。肝的疏泄功能異常，則肝氣郁結(jié)，心情抑郁，多愁善慮，甚則出現(xiàn)肝氣亢奮，心情急躁，容易發(fā)怒。臨床肝郁氣滯的病人通常表現(xiàn)為情志抑郁，喜歡嘆息，胸脅、少腹脹滿疼痛，游走不定或者咽部出現(xiàn)異物感，如癭瘤、瘰疬等，婦女可見到乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。
  語音時長 1:31”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-23 12239次

• 肝氣郁結(jié)氣血不足怎么辦
  出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)，氣血不足首先一定要保持一個良好的情緒。內(nèi)心的憂郁會加速人體的衰老，也會導(dǎo)致抑郁或者是心臟病的發(fā)生。再有就是可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，這樣是能夠促進(jìn)新陳代謝，從而加速身體內(nèi)的血液循環(huán)。還要保證充足的睡眠，最好是每天保證七個小時左右的高質(zhì)量睡眠，這樣才會使血液循環(huán)加快，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。還要注意多飲水，再有就是肝氣郁結(jié)的人還可以每天用熱水泡腳，有利于改善全身的氣血運(yùn)行。
  語音時長 01:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-02 19842次

• 肝氣血不足什么癥狀
  病情分析：肝氣不足的患者在臨床上會有頭目昏花、視物模糊、思維不清、面色萎黃、爪甲枯燥、煩躁易怒、面色少華、口唇色淡、渾身乏力、耳鳴失聰、容易恐懼等一些表現(xiàn)癥狀。意見建議：肝氣血不足可以在生活方式上進(jìn)行調(diào)理，比如飲食要均衡、不挑食，注意休息、不要熬夜，保證充足的睡眠，可以用紅棗枸杞泡水喝，代茶飲。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-02 3203次

• 腎陽不足的表現(xiàn)
  腎陽不足又稱腎陽衰微，命門火衰，多因素體陽衰，久病不愈或年老體弱，下元虧損所致，臨床表現(xiàn)為：一、生殖機(jī)能減退，如男子陽痿早泄，精冷，女子宮寒不孕。二、水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，表現(xiàn)為水腫，尿頻或尿閉。三、水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運(yùn)化功能失職，可見下利清谷，五更泄瀉等。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-11-25 5701次

• 產(chǎn)后肝氣郁結(jié)奶水不足的表現(xiàn)
  產(chǎn)后肝氣郁結(jié)奶水不足的表現(xiàn)有乳汁量偏少、乳汁粘稠、乳房脹痛等，患者可以通過一般治療，藥物治療等方式來進(jìn)行緩解。一般治療：如果患者在產(chǎn)后出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)，所導(dǎo)致奶水不足的情況時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍a魚湯、排骨湯等來促進(jìn)乳汁分泌，也可以用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷，或者是對乳房進(jìn)行局部按摩，對促進(jìn)乳汁排出有一定的幫助
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 288次

• 想吃酸的是肝氣不足嗎
  想吃酸的一般不是肝氣不足，肝氣不足通常不會引起此癥狀出現(xiàn)。肝氣不足一般又被稱為肝氣虛，其形成原因通常預(yù)約長期過度勞累、長期久病以及情志失調(diào)等多種因素有關(guān)，都可導(dǎo)致肝氣受到損傷，導(dǎo)致患者出現(xiàn)少氣懶言、身體乏力、視物昏花、急躁易怒、面色萎黃、反應(yīng)遲鈍等癥狀出現(xiàn)，但是通常不會引起患者想吃酸的等情況發(fā)生，這
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-13 0次