問(wèn)腰間盤突出能爬樓梯嗎
病情描述:
腰間盤突出能爬樓梯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎椎間盤突出的患者也是可以爬樓梯的。但是爬樓梯的次數(shù)不能太多,爬樓梯的時(shí)間也不能太長(zhǎng),否則有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出加重,甚至出現(xiàn)神經(jīng)的損害癥狀。
意見(jiàn)建議:
對(duì)于腰椎椎間盤突出的患者,平時(shí)還要注意避免久坐,最好不要彎腰負(fù)重,拿東西的時(shí)候蹲下拿,然后再起身。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行燕子飛之類的功能鍛煉。
為你推薦
-
腰間盤突出多久能恢復(fù)對(duì)于臨床上初次發(fā)作的,癥狀比較輕微的腰椎間盤突出,可能在臥床休息五到七天左右,配合藥物治療以及按摩推拿等理療,可能在一周內(nèi)就能夠有顯著的緩解。而對(duì)于具有神經(jīng)壓迫癥狀的腰椎間盤突出,也就是癥狀比較嚴(yán)重的情況下,需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,一般一到三個(gè)月,癥狀會(huì)得到顯著的緩解。但是我們對(duì)于神經(jīng)癥狀非常非常嚴(yán)重的腰椎間盤突出,例如形成腿痛、腿麻,這種情況在保守治療六周以后沒(méi)有效果,我們就可以考慮手術(shù)治療。一般手術(shù)治療以后,即刻就可以得到顯著的緩解,術(shù)后兩到三天可以下地行走。01:08
-
腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學(xué)的診斷,比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群,他平時(shí)也沒(méi)有腰疼,也沒(méi)有腿疼,那這時(shí)候這一類健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個(gè)人中,有5、6個(gè),6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有,平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題,那去怎么解釋,這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤突出,突出是個(gè)影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個(gè)片子,我看到有間盤超過(guò)了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤膨出,明顯地超過(guò)后緣,達(dá)到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實(shí)際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。02:00
-
腰間盤突出能爬樓梯嗎對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況。在出現(xiàn)癥狀以后,是不建議行爬樓梯活動(dòng)的。因?yàn)樵谂罉翘莼顒?dòng)的過(guò)程中,腰部的椎體受力比較大,就會(huì)過(guò)度的擠壓椎體間的椎間盤,從而引起椎間盤壓力增高,就會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出的加重,從而就會(huì)引起明顯的椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的受壓,就會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛,以及臀部,腿部放射性疼痛的加重。所以,在腰椎間盤突出癥狀出現(xiàn)以后,還是以保暖休息為主。特別是在癥狀明顯時(shí),一定要臥硬板床休息,從而給腰椎間盤突出恢復(fù)創(chuàng)造有利的條件。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
-
腰間盤突出腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu),主要是起到緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動(dòng)中,起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用,很好的保護(hù)椎管內(nèi)的脊髓,免受跑跳活動(dòng)帶來(lái)的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷,或者是長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)彎腰活動(dòng),以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿,以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變,就會(huì)導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂,從而內(nèi)部的髓核會(huì)順著斷裂的纖維環(huán)部位,突出于椎管內(nèi),從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會(huì)引起病人出現(xiàn)腰部疼痛,并且嚴(yán)重以后,還會(huì)引起臀部及腿部的放射性疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
-
有腰間盤突出,經(jīng)常爬樓梯會(huì)有影響嘛病情分析:一般情況下腰間盤突出的患者盡量不要爬樓梯,因?yàn)榕罉翘輹?huì)使腰椎的壓力增大,可能會(huì)導(dǎo)致腰間盤突出的癥狀加重,爬樓梯還可能會(huì)使膝蓋關(guān)節(jié)受到損害。意見(jiàn)建議:患者平時(shí)可以做一些其他的運(yùn)動(dòng),比如倒走,游泳等,都有助于腰間盤突出的恢復(fù)。多休息,避免勞累,盡量選擇睡硬板床,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。注意腰部的保暖,避免腰部癥狀加重。
-
爬樓梯能長(zhǎng)高嗎病情分析:爬樓梯一般是能長(zhǎng)高的,因?yàn)榕罉翘菽軌虼龠M(jìn)膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)以及身體其他部位骨骼活動(dòng),這種情況下可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。尤其是可以促進(jìn)兒童和青少年骨骼發(fā)育,從而有助于身體長(zhǎng)高。意見(jiàn)建議:在平時(shí)生活中不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及其他骨骼部位。應(yīng)當(dāng)保持合理的運(yùn)動(dòng)量,避免勞累過(guò)度,不要長(zhǎng)時(shí)間使腰背部膝關(guān)節(jié)負(fù)重,否則會(huì)影響身高正常發(fā)育。
-
腰間盤突出能自愈嗎腰椎間盤突出臨床上指腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥通常不能自愈,如果有不適癥狀建議立刻就醫(yī)。腰椎間盤突出癥屬于比較常見(jiàn)的骨科疾病,其形成原因主要與椎間盤退變、妊娠因素、遺傳因素等有關(guān),患病后突出的腰椎間盤會(huì)對(duì)周圍組織造成刺激和壓迫,主要表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木等,上述癥狀一般不會(huì)隨著時(shí)間的延
-
腰間盤突出能根治嗎腰間盤突出在臨床上指的是腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥是否能根治需要根據(jù)具體的情況判斷,如果病情較輕,一般能根治;如果病情較嚴(yán)重,通常不能根治。腰椎間盤突出癥屬于常見(jiàn)的骨科疾病,發(fā)病原因包括慢性勞損、遺傳、腰椎發(fā)育異常等,會(huì)導(dǎo)致腰椎損傷,引起腰痛、坐骨神經(jīng)痛、活動(dòng)受限、下肢麻木等癥狀。如果病情較輕,