久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

問(wèn)游泳后腿疼怎么辦

男, 63歲

2019-01-09 4474次

病情描述:

游泳后腿疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

游泳后出現(xiàn)了腿的疼痛,首先一定要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作??梢允褂没钛闹兴庍M(jìn)行熱敷燙洗,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩、針灸理療。

意見(jiàn)建議:

為你推薦