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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢跃毩晲u骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7318次

• 孕中期可以吃柿子嗎

  孕婦在懷孕的中期可以適量的吃一些柿子。主要是基于以下幾點：一、柿子是一種味道甜美、口感比較好的水果，有助于增加孕期的食欲，有助于營養(yǎng)均衡。二、柿子中的維生素含量比較高，而且還含有氨基酸以及礦物質(zhì)，可以滿足孕婦的身體需求，并且可以促進胎兒的生長發(fā)育。三、柿子中的糖分也比較高，可以避免孕婦在孕期出現(xiàn)的低血糖等現(xiàn)象。四、柿子還具有潤腸通便的作用，孕期隨著負壓的增高，孕婦普遍會出現(xiàn)一些便秘現(xiàn)象，因此有便秘情況的孕婦吃柿子可以得到很好的改善。但是柿子屬于寒性的水果，不可以多吃，否則容易導致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況，時間久了容易引起營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，不利于胎兒宮內(nèi)的生長健康需要。

  

  01:49
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3812次

• 孕33周恥骨疼會早產(chǎn)嗎
  孕33周出現(xiàn)恥骨疼痛，恥骨疼痛需要判斷是不是胎頭入盆了，正常情況下預產(chǎn)期是40周的時候，40周提前或錯后兩周一般都屬于正常產(chǎn)，也就是說38周能夠生產(chǎn)就屬于正常的。一般正常要是38周生產(chǎn)都會提前兩周入盆，也就是說36周左右的時候入盆，36至38周入盆都屬于正常的，要是33周入盆引起的恥骨聯(lián)合疼痛，就會有早產(chǎn)的傾向。只有胎兒開始入盆的時候恥骨才會感覺到有疼痛，所以應該看一下33周恥骨疼有沒有規(guī)律，是不是恥骨位置疼痛。如果確實是恥骨位置出現(xiàn)疼痛，一定要警惕有早產(chǎn)的傾向，這個時候必須到醫(yī)院去檢測一下看看是不是胎頭入盆的現(xiàn)象，早期一定要保胎對癥治療。
  語音時長 1:35”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 7437次

• 孕35周恥骨疼會早產(chǎn)嗎
  在孕35周的時候恥骨疼不一定是早產(chǎn)的征兆。早產(chǎn)征兆除了腹部變硬以外，還會有陰道出血，子宮收縮頻繁、羊水不自覺的流出，而且會出現(xiàn)持續(xù)的疼痛，所以要對這種情況加以判斷，是否是早產(chǎn)的征兆。首先早產(chǎn)會在懷孕28周左右有規(guī)律的宮縮而不是假性宮縮，這種宮縮一般發(fā)生在夜間，很少會伴有疼痛感。另外會有陰道出血，很有可能是早產(chǎn)的征兆。如果陰道沒有意識、沒有控制羊水就會漏出，也是早產(chǎn)的征兆，這時就需要及時到醫(yī)院檢查。懷孕35周有恥骨疼，是正常的現(xiàn)象，不是早產(chǎn)征兆。孕期不要經(jīng)常做助理劇烈運動，盡量少做彎腰活動增加腹部的壓力，注意胎兒的安全減少碰撞外傷，避免胎盤脫落的發(fā)生。
  語音時長 1:34”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 8893次

• 孕中期恥骨疼會早產(chǎn)嗎
  病情分析：孕中期恥骨疼不會早產(chǎn)。因為恥骨疼痛和早產(chǎn)沒有很直接的關系，恥骨疼痛多是因為胎兒壓迫恥骨聯(lián)合而引起的疼痛，嚴重的可能會導致恥骨分離。而早產(chǎn)多是因為宮縮的出現(xiàn)，導致出現(xiàn)宮縮的原因是多方面的。意見建議：建議懷孕期間的女性要注意定期的到醫(yī)院進行常規(guī)的產(chǎn)前檢查。平時注意適當運動，不要做幅度過大，強度過大的運動?？梢宰鲇醒踹\動。注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-03-12 1101次

• 孕31周恥骨痛會早產(chǎn)嗎
  病情分析：懷孕31周恥骨痛一般不會引起早產(chǎn)。孕婦恥骨痛屬于一種生理現(xiàn)象，它不是早產(chǎn)的先兆，也不是導致早產(chǎn)的原因。意見建議：懷孕31周恥骨痛的孕婦，建議在孕期多臥床休息，避免進行劇烈的運動，養(yǎng)成好的生活習慣，保證充足的營養(yǎng)，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，促進母體健康及胎兒的生長發(fā)育。保證心情愉悅，安心養(yǎng)胎。同時，應定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-03-06 1603次

• 孕35周恥骨疼會早產(chǎn)嗎
  在孕35周的時候恥骨疼不一定是早產(chǎn)的征兆。早產(chǎn)征兆除了腹部變硬以外，還會有陰道出血，子宮收縮頻繁、羊水不自覺的流出，而且會出現(xiàn)持續(xù)的疼痛，所以要對這種情況加以判斷，是否是早產(chǎn)的征兆。首先早產(chǎn)會在懷孕28周左右有規(guī)律的宮縮而不是假性宮縮，這種宮縮一般發(fā)生在夜間，很少會伴有疼痛感。另外會有陰道出血，很有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-25 227次

• 孕27周恥骨痛正常嗎
  孕27周恥骨痛，是許多孕婦在這一階段可能會遇到的問題，它通常被視為孕期正常的生理反應之一。下面，我們將從幾個方面來詳細解析這一現(xiàn)象。首先，孕期恥骨痛的主要原因是孕婦體內(nèi)激素水平的變化。隨著孕期的推進，孕婦體內(nèi)會分泌一種名為松弛素的激素，它有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-08-11 0次