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• 股骨頭壞死運(yùn)動方法

  股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2626次

• 股骨頭壞死還能長壽嗎

  股骨頭缺血壞死，它影響病人雙髖關(guān)節(jié)的功能，以及造成病人由于疼痛，這種痛苦會影響到他的生活質(zhì)量，生活質(zhì)量下降會影響到他的心情，他的痛苦指數(shù)會上升，這種情況下，會間接影響他的壽命，但是直接影響壽命的因素不存在。也可能因為這個病人，雙髖關(guān)節(jié)疼痛甚至活動障礙，會影響他身體的狀況，這種情況或多或少有點影響，但是不會直接的造成病人生命的危險，危及生命的這種情況不會發(fā)生。所以總的來講，股骨頭壞死不會影響病人的壽命。

  

  01:41
  郭曉忠 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-05-24 2327次

• 股骨頭壞死早期還能做運(yùn)動嗎？
  首先肯定的回答，對于股骨頭壞死早期，建議患者是不可以繼續(xù)運(yùn)動的，因為本身股骨頭壞死就是由于局部的血運(yùn)遭到了破壞，如果是過度的進(jìn)行運(yùn)動、下地活動，就會增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，會更加影響局部的血運(yùn)，所以就會加快股骨頭壞死進(jìn)程。所以對于股骨頭壞死一旦發(fā)現(xiàn)，是不建議繼續(xù)運(yùn)動的，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是非常關(guān)鍵的?；顒拥臅r候盡量拄拐下地活動，減少負(fù)重，減輕關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，或者是減輕自身的體重，應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。再就是對于這樣的病人，也可以配合高壓氧治療或者是鉆孔減壓手術(shù)治療就可以的。一般通過上面這些積極的治療辦法，就可以改善股骨頭壞死的癥狀，延長股骨頭的使用壽命。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 2282次

• 股骨頭壞死還能好嗎
  按照目前的醫(yī)療技術(shù)，股骨頭壞死是不可治愈的，但是通過我們的治療跟處理，可以減緩股骨頭壞死的發(fā)生，緩解股骨頭壞死的癥狀。如果配合的好，還是可以在發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死以后使用自己的股骨頭走路很多年的。首先，我們要理解股骨頭壞死的病因，有三種：首先是發(fā)生在股骨頸骨折復(fù)位不良的愈合，股骨頭內(nèi)的負(fù)重骨小梁轉(zhuǎn)向負(fù)重區(qū)承載應(yīng)力降低，出現(xiàn)的應(yīng)力性損傷。其次就是骨組織自身的病變，例如長期使用糖皮質(zhì)激素、慢性酒精中毒，造成的骨組織再生修復(fù)能力的障礙。最后就是兒童發(fā)育成長期的股骨頭病變，又稱為兒童股骨頭壞死、扁平髖。這三種原因最根本的表現(xiàn)就是供應(yīng)股骨頭的血管發(fā)生病變壞死以后，股骨頭得不到養(yǎng)分的供應(yīng)而逐步出現(xiàn)的壞死，它跟局部的磨損有關(guān)，它也跟使用藥物、喝酒有關(guān)系。所以，在發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死的早期，我們可以考慮口服血塞通、血栓通膠囊、三七粉，局部針灸、按摩、理療、中藥熏蒸等處理，股骨頭鉆孔減壓手術(shù)、高壓氧治療等等。另外，要避免飲酒、避免使用激素、減少髖部的負(fù)重、避免長距離行走等等，控制股骨頭壞死發(fā)展的進(jìn)程，緩解股骨頭壞死的癥狀。如果一旦發(fā)展到了晚期，股骨頭出現(xiàn)了塌陷、變形等等情況，就只有做髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)了。
  語音時長 02:35”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 2113次

• 股骨頭壞死怎么運(yùn)動
  病情分析：股骨頭壞死避免過重的運(yùn)動量，行走的時候一般要使用拐杖，這樣能減輕股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度。意見建議：建議患者要保持良好的心情，不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，還要注意局部的保暖，防止受風(fēng)和受涼，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，或者減少長時間在空調(diào)房間居住。一定要多吃一些清淡的食物，少食用辛辣刺激性的食物。戒煙戒酒。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-09-17 2403次

• 股骨頭壞死如何運(yùn)動
  病情分析：股骨頭壞死應(yīng)該選擇非負(fù)重運(yùn)動，如游泳、騎自行車，或躺在床上進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練，應(yīng)注意不能過度勞累，同時應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，避免足球、籃球等對抗性運(yùn)動。意見建議：股骨頭壞死應(yīng)注意控制體重，盡量減少負(fù)重活動，以減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)荷，注意做好髖關(guān)節(jié)保暖，飲食上多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素豐富、易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙并控制飲酒。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-16 1301次

• 股骨頭壞死能做牽引嗎
  對于股骨頭壞死的患者是可以做牽引治療的。牽引治療對于此類患者既可以起到緩解疼痛的作用，也可以使壞死的進(jìn)程大大減緩。比如在患者出現(xiàn)了初期的股骨頭壞死的時候，可以通過持續(xù)的臥床，并且輔助這側(cè)下肢的牽引來進(jìn)行治療。此時在做牽引的過程中，會使患者的髖部疼痛癥狀獲得非常明顯的緩解，而且患者在做了一段時間這樣的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 230次

• 股骨頭壞死早期自測
  股骨頭壞死是骨科比較常見的一種疾病，這種疾病發(fā)生以后可以通過自身所出現(xiàn)的疼痛的特征來進(jìn)行自測。首先股骨頭壞死會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位發(fā)生疼痛，還會放射到膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)或者是外側(cè)，疼痛會從間歇性疼痛發(fā)展到持續(xù)性疼痛特點。還會表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、抬腿不靈活、關(guān)節(jié)受到限制、無力不適的癥狀發(fā)生。另外，股骨頭壞死的這種疾病
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 231次