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怎么能讓寶寶長高

男, 4歲

2018-11-27 2311次

病情描述:

怎么能讓寶寶長高

醫(yī)生回答

病情分析:

少吃零食一定要保證孩子的每日三餐,特別是早餐一定要吃。給孩子吃雞蛋,牛奶,魚類,大豆,胡蘿卜,菠菜等富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì),維生素等營養(yǎng)成分的食物。可以幫助和促進孩子的生長發(fā)育。晚上不要讓孩子睡得太晚,一定要在十點之前睡覺,因為十點之后身體成長激素開始分泌,有助于孩子的身體長高。

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