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長期低頭引起頸部疼痛怎么辦

男, 62歲

2019-12-12 1406次

病情描述:

長期低頭引起頸部疼痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

一般來說如果患者長期低頭,引起頸部疼痛,建議患者要多活動,比如夾肩運(yùn)動,經(jīng)常做頸椎操及米字操,縮頸聳肩,夾肩運(yùn)動等?;颊咭部梢酝ㄟ^按摩,針灸的方式來緩解頸部疼痛。

意見建議:

建議患者不要長期保持一個(gè)姿勢工作,做好頸部保暖工作,避免受涼。患者要多注意休息,可以口服大活絡(luò)丸或外貼活血止痛膏來緩解癥狀。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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