問骨質增生能吃什么食物好
病情描述：
骨質增生能吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析：
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骨質增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥：如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結構修復雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質酸鈉關節(jié)內注射：透明質酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關節(jié)炎有較好的療效，在關節(jié)積液較多的時候不建議使用，同時注意，注射后不要劇烈活動，避免產(chǎn)生積液。對于糖尿病患者，應該控制好血糖后再使用。4、激素關節(jié)內注射：關節(jié)腔內注射糖皮質激素可以抑制關節(jié)內的炎癥，減輕滑膜水腫、關節(jié)內積液，但是它同時抑制關節(jié)軟骨的修復，因此不能常規(guī)使用，只是在關節(jié)內炎癥較重、積液較多的時候使用，并且嚴格控制使用次數(shù)。
01:53
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 4776次
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骨質增生吃什么藥？骨質增生，雖然不是一個病，但是一種老化的表現(xiàn)，既然老化我們在骨骼方面，能不能做一些防止老化，預防老化的措施，是可以的，我們之前也說過，像氨基葡萄糖這種，增加關節(jié)軟骨厚度的這些藥，因為比如說我們以膝關節(jié)為例，膝關節(jié)老化的過程中，它就會出現(xiàn)骨刺，也就是骨質增生。如果膝關節(jié)保護的好，然后定期服用氨基葡萄糖，這種促進軟骨增生的藥，什么是軟骨，我們膝關節(jié)其實就是一個軸承，軟骨就是軸承表面的一個光滑面，當光滑面受損之后骨頭磨骨頭，它就會磨出骨刺來，所以你保護好光滑面之后，就會避免骨質增生。所以保護軟骨，第一，你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二，要適可而止的鍛煉，因為像爬山跑馬拉松，對膝關節(jié)負荷非常大的這些運動，都會磨損關節(jié)面，跟我們平時很多時候的認識，可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強體質，但事實上鍛煉很多時候，對我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn)，尤其是關節(jié)，比如說馬拉松跑下來，膝關節(jié)要反復的磨損幾萬次，最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說，鍛煉就一定對身體好，每個人體質不一樣，要根據(jù)自身的情況。骨質增生不要亂吃藥，事實上要想逆轉骨質增生，就像返老還童一樣困難，其實沒有那么多選擇，只有氨基葡萄糖，可以保護骨質。
02:18
王宇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-13 79282次
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骨質增生能吃什么食物好如果病人出現(xiàn)了骨關節(jié)部位退變增生的情況，在日常生活中可以適當?shù)亩喑砸稽c高蛋白，高鈣的食物，以及高纖維素和高維生素的食物，來緩解骨質增生部位疼痛的癥狀，并且能夠促進炎性水腫的吸收和消退，并且能夠延緩骨質增生的發(fā)展。所以病人在出現(xiàn)骨質增生以后，可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類的食物，來促進蛋白質和鈣質的吸收。并且可以多吃一點新鮮的綠葉蔬菜和水果，來促進纖維素和維生素的吸收。從而緩解骨質增生部位臨床的癥狀，并且能夠延緩骨質增生的發(fā)展，從而提高病人的生活質量。語音時長 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-17 6609次
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骨質增生多吃什么食物好如果病人出現(xiàn)了骨質部位退變增生的情況，在日常生活中可以適當?shù)亩喑砸稽c高蛋白、高鈣的食物，以及含纖維素，維生素比較高的食物。比如說可以多吃一點高蛋白，高鈣的海鮮，豆制品，奶制品、瘦肉，以及蝦皮之類的食物，來促進鈣質、蛋白質的吸收，對于患者身體營養(yǎng)的恢復，以及骨關節(jié)部位炎性水腫的吸收消退，和退變軟骨的修復，有很好的幫助作用。也可以多吃點含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜，來緩解關節(jié)部位骨質增生疼痛的癥狀，并且還能夠延緩骨質疏松的發(fā)展。語音時長 01:20”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-11-04 2819次
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骨質增生吃什么食物好骨質增生是為了適應機體的正常的生理功能而出現(xiàn)的代償性的變化，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理，在飲食上也沒有什么特殊的。主要是清淡飲食，多吃一些含鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-21 2201次
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骨質增生多吃什么食物好病情分析：骨質增生患者應多吃含鈣高的食物，比如豆類，牛奶，雞蛋等。骨質增生是一種慢性疾病，好發(fā)于老年人，一般是由于年齡的增長而導致關節(jié)磨損嚴重而引起的。意見建議：飲食方面，患者不宜多吃含有蛋白高的食物，否則會使鈣元素從體內流失?；颊咂綍r也應當多注意休息，避免身體關節(jié)負重。
石建民
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-06-24 1001次
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骨質增生要多吃什么食物好骨質增生患者的飲食建議注意均衡飲食，飲食上要多補充含鈣、磷較高的食物，例如魚類、蝦皮、豆制品等；多攝取富含抗氧化劑的食物，如蘋果、木瓜等；不能吃辛辣刺激性的食物，不吸煙不喝酒。注意保暖，不能著涼，動作要輕慢，防止扭傷或者跌傷，建議節(jié)制飲食，保持適當?shù)捏w重，避免肥胖，減少關節(jié)的負重和關節(jié)的磨損，減輕骨
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-10-29 3524次
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骨質增生吃什么鈣好骨質增生的患者確實可以通過補充一些鈣質劑，來防治骨質增生并發(fā)的骨質疏松，常常推薦的有：第一，一些鈣制劑和活性維生素d的復合制劑，比如迪巧；第二，液體鈣，這些液體鈣服用以后比較容易吸收。在服用藥物補充的同時，患者注意也要多吃一些富含鈣質和蛋白質的食物，常常推薦的有魚肉或者是魚湯，或者是一些豆制品、牛奶
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 640次
