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晨跑對脂肪肝有好處嗎

女, 26歲

2020-06-30 1777次

病情描述:

晨跑對脂肪肝有好處嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

晨跑對脂肪肝是有好處,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會減少脂肪在肝細胞內(nèi)的聚積,從而減輕脂肪肝。脂肪肝的患者應(yīng)當(dāng)要低脂飲食,堅持進行合適的體育運動。

意見建議:

同時建議脂肪肝患者,要忌煙忌酒,保證充足的休息,不要熬夜,不要過度的勞累。要避免進食高脂肪高膽固醇的食物,比如各類油炸食品、動物內(nèi)臟等等。要避免使用對肝臟有損害的藥物,一定要遵醫(yī)囑進行治療,定期復(fù)查。

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