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高血壓和飲食有關(guān)系嗎

女, 68歲

2020-08-27 1972次

病情描述:

高血壓和飲食有關(guān)系嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者是與飲食有一定的關(guān)系的,比如長期進食含鹽量較高的食物,比如咸菜、咸鴨蛋、熏制品等等,是會引起血壓的升高的。所以高血壓的患者要低鹽飲食,同時高血壓還會與遺傳因素、肥胖、缺乏體育運動等有關(guān)。

意見建議:

建議高血壓的患者,應(yīng)當(dāng)在日常生活中多進食一些新鮮的蔬菜和水果。要保證充足的睡眠,忌煙忌酒,不要進行劇烈的體育運動,不要過度的勞累及情緒激動。

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