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• 懷孕初期應(yīng)該注意些什么

  懷孕初期首先要注意，可能有很多早孕反應(yīng)，而且這個(gè)孕婦，以前比如說(shuō)體質(zhì)比較虛弱，那么這時(shí)候因?yàn)閼言幸院?，血管逐漸擴(kuò)張，會(huì)有一些低血壓的反應(yīng)，再有一個(gè)，因?yàn)橛性缭蟹磻?yīng)進(jìn)食差，容易有低血糖，所以最好不要到人多封閉的環(huán)境當(dāng)中去，容易暈倒，有很多孕婦都是在早孕期，經(jīng)常說(shuō)在商場(chǎng)，在地鐵里就暈倒了，應(yīng)該到空氣流通的地方，要是早孕反應(yīng)特別劇烈，不能坐地鐵上下班的，可以建議打個(gè)車(chē)或者家里送一送，如果距離近的，可以走路上下班，這樣利于自己的身心的愉悅，也防止低血壓、低血糖出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，再有一個(gè)，在早孕期不建議同房，有很多婦女不懂，在早孕期還同房，這時(shí)候因?yàn)榕咛ゲ惶€(wěn)定，有可能因?yàn)橥恳院螅赡軙?huì)造成流產(chǎn)，這也是應(yīng)該注意的一個(gè)問(wèn)題。

  

  01:27
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 31764次

• 懷孕時(shí)做運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么

  懷孕期間，是可以適當(dāng)?shù)腻憻挼模驖u進(jìn)，不可盲目跟風(fēng)，要量力而為。孕期運(yùn)動(dòng)，主要是針對(duì)盆底的肌肉、腹肌、腰部肌群、隔肌進(jìn)行鍛煉，不能勞累和過(guò)量。當(dāng)然最好有專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)老師，如艾揚(yáng)格的孕期瑜珈指導(dǎo)老師，是可以針對(duì)每個(gè)孕婦，提出個(gè)體化精準(zhǔn)訓(xùn)練的體系，協(xié)助孕婦運(yùn)動(dòng)，這樣比較安全和可靠。

  

  01:02
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-22 3460次

• 懷孕了應(yīng)該注意什么
  懷孕是一個(gè)比較特殊的生理性的狀態(tài)，在懷孕以后應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：第一個(gè)方面內(nèi)容就是一定要注意按照標(biāo)準(zhǔn)流程來(lái)進(jìn)行產(chǎn)檢，在孕期很多孕婦不知道什么時(shí)候來(lái)產(chǎn)檢，因此錯(cuò)過(guò)了一些重要的產(chǎn)檢項(xiàng)目，這種情況最重要的預(yù)防辦法就是在每一次產(chǎn)檢完成以后，都要詢(xún)問(wèn)自己的主管醫(yī)生下一次產(chǎn)檢來(lái)是什么時(shí)候，以及需要做什么項(xiàng)目，需要準(zhǔn)備什么。第二個(gè)方面需要注意的事情就是在孕期要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，目前中?guó)的孕產(chǎn)婦存在的問(wèn)題主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，吃得太多，如果吃得太多反而容易引起妊娠期糖尿病的概率增加，如引起巨大兒。第三個(gè)方面就是在孕期一定要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，早晚各活動(dòng)半個(gè)小時(shí)。這樣能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗以及增加順產(chǎn)的概率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-05-03 18092次

• 懷孕初期應(yīng)該注意什么
  一，飲食方面：懷孕早期的時(shí)候，孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變，這時(shí)要吃一些清淡、易消化的食物，多吃維生素豐富的水果、蔬菜，少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐，每次進(jìn)餐不要太飽。二，藥物方面：在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時(shí)期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的最重要的時(shí)期，如果媽媽們因?yàn)樯∶つ康挠盟?，吃了孕婦不能吃的藥，就會(huì)影響胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形。所以媽媽們?cè)趹言性缙?，如果生病需要用藥的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)礙的藥物。三，環(huán)境因素：由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以外，生活環(huán)境也很重要。除了媽媽自身不能吸煙、飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境，以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場(chǎng)所或者有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-05 31172次

• 懷孕睡姿應(yīng)該注意什么
  懷孕期間最好是采取左側(cè)臥位。懷孕期間要避免長(zhǎng)時(shí)間的，站著或者是坐著，以利于血液循環(huán)。懷孕期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，飲食要多樣化，粗細(xì)搭配，同時(shí)應(yīng)該保證蛋白質(zhì)食物的攝入。要多吃新鮮的水果和蔬菜，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，懷孕期間要多吃含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類(lèi)等。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-20 1702次

• 甲亢懷孕應(yīng)該注意什么
  甲亢孕婦懷孕應(yīng)該注意保持心情穩(wěn)定，不能有情緒大的波動(dòng)，沒(méi)事的時(shí)候多活動(dòng)活動(dòng)，出現(xiàn)甲亢的情況，一定要及時(shí)的去內(nèi)分泌科室治療，不要吃辛辣刺激油膩的食物，含嘌呤高的食物也不要吃，像海鮮，海帶，海魚(yú)等，這種食物對(duì)甲亢病情不利于恢復(fù)。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-01-02 1403次

• 懷孕應(yīng)該注意什么
  懷孕一般應(yīng)該注意多休息，注意合理的飲食，注意定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢等。1、注意多休息：如果孕婦在懷孕一個(gè)月以?xún)?nèi)，此時(shí)胚胎發(fā)育不是很穩(wěn)定，因此需要注意多休息，在短時(shí)間內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，同時(shí)也要避免同房，以免增加流產(chǎn)發(fā)生的幾率。2、注意合理的飲食：孕婦在懷孕期間要注意合理
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 懷孕初期應(yīng)該注意什么?
  懷孕初期一般情況下應(yīng)該注意休息、飲食均衡、補(bǔ)充葉酸等，有利于胎兒健康。1、注意休息：因?yàn)樵趹言谐跗?，胚胎還沒(méi)有完全的穩(wěn)定，所以在這期間要注意休息，如果過(guò)度勞累或者做劇烈的運(yùn)動(dòng)，都有可能會(huì)影響胚胎，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，而且在這期間也要避免進(jìn)行性生活。2、飲食均衡：因?yàn)樵趹言谐跗?，女性?huì)受到激素影響
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次