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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90783次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89344次

• 為什么會腰椎間盤突出
  引起腰椎間盤突出常見的原因，在臨床上主要還是考慮以下幾個方面：一，外傷會導(dǎo)致椎間盤突出。二，椎間盤自身的蛻變，局部的骨質(zhì)增生。三，長時間過度的勞累、過渡的彎腰就會引起椎間盤突出，這些是臨床上引起椎間盤突出最常見的原因。一般對于椎間盤突出的病人出現(xiàn)的癥狀需要積極的進行治療，嚴格的注意休息保護才是恢復(fù)最好的條件。需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱水袋熱敷一下。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-31 4095次

• 腰椎間盤突出為什么
  一，腰椎間盤的退行性改變是基本因素，髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)，松動等小范圍的病理改變，纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。二，損傷，長期反復(fù)的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。三，椎間盤自身解剖因素的弱點，椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力差。在上述因素作用的基礎(chǔ)上，某種可導(dǎo)致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，極可能是彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán)造成髓核突出。四，誘發(fā)因素，在椎間盤退行性變的基礎(chǔ)上，某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓，腰姿不正，突然負重，妊娠受寒或受潮等。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1721次

• 腰椎間盤突出為什么怕冷
  病情分析：腰間盤突出后會加重患者對溫度覺的敏感程度，同時受到寒冷刺激后會引起下肢疼痛伴有腰部酸脹、疼痛，這是因為寒冷刺激會導(dǎo)致腰背部的肌筋膜炎癥以及神經(jīng)根水腫，炎癥、代謝產(chǎn)物無法代謝，從而導(dǎo)致腰椎肌肉筋膜炎癥，出現(xiàn)腰肌筋膜痙攣及酸脹不適。意見建議：腰椎間盤突出患者應(yīng)注意休息和保暖，平時以臥床和腰圍保護為主，適當(dāng)?shù)牟扇“茨Α⒗懑熀蜖恳戎委?。嚴重的患者可口服非甾體類止痛藥，如艾瑞昔布等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-28 1907次

• 為什么會得腰椎間盤突出
  病情分析：腰椎間盤突出主要是由于椎間盤退變引起的，隨著年齡增長，椎間盤髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂隙。由于慢性損傷積累，導(dǎo)致椎間盤發(fā)生破裂，髓核和纖維環(huán)向后突出壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。意見建議：椎間盤腰椎間盤突出是慢性進展性疾病，保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防腰椎間盤突出。日常生活中應(yīng)注意保持正確的站姿坐姿，加強腰背肌肉訓(xùn)練，減少反復(fù)旋轉(zhuǎn)和彎腰的運動。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-11-11 1601次

• 腰椎間盤突出為什么疼
  腰椎間盤突出疼痛，主要認為是因為腰椎間盤突出，壓迫到脊髓神經(jīng)而產(chǎn)生的，是典型的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的臨床表現(xiàn)。對于腿疼或者腰疼這種情況，是比較嚴重的，這就說明神經(jīng)根明顯受壓了，否則不會出現(xiàn)疼痛這種癥狀。一般先建議病人去正規(guī)的醫(yī)院看骨科，拍一個腰椎的ct或者進行核磁共振檢查是非常有必要的，看看腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 316次

• 腰椎間盤突出為什么難治
  腰椎間盤突出之所以難治主要是有兩個方面，分別是護理的難度以及治療的最佳時期。很多患者在疾病發(fā)現(xiàn)后都沒有選擇及時到醫(yī)院治療，這樣就會導(dǎo)致疾病出現(xiàn)加重，治療難度便會增大。生活上盡量不要彎腰，同時要做好對腰部的保暖，受涼后也是會引發(fā)疼痛的?；颊咴?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次