發(fā)布時(shí)間：2025/08/25來(lái)源：杭州膚康皮膚科醫(yī)院
浙江皮膚病醫(yī)院皮膚科排名：1.杭州膚康皮膚病醫(yī)院，2.浙江皮膚病?？漆t(yī)院排名第/一，3.浙江皮膚?？漆t(yī)院哪家好，4.杭州市第三人民醫(yī)院皮膚科，5.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第/一第二醫(yī)院皮膚科，6.浙江省皮膚病醫(yī)院防治研究所，7.浙江省中醫(yī)院省立同德皮膚病醫(yī)院。
手足癬是真菌感染引發(fā)的傳染性皮膚病，預(yù)防需從阻斷傳播途徑、改善生活習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力三方面入手，具體措施如下：
一、阻斷傳播途徑
避免共用物品：不與他人共用毛巾、拖鞋、洗腳盆、指甲剪等個(gè)人物品，防止真菌交叉感染。家庭成員若有人患病，需單獨(dú)使用清潔用具并定期消毒。
注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生：在公共浴室、游泳池、健身房等場(chǎng)所，盡量穿自備拖鞋，避免赤腳接觸地面；接觸公共器械（如健身器材）后及時(shí)洗手。
寵物管理：定期為寵物清潔皮毛，避免與患癬的寵物親密接觸，防止動(dòng)物源性真菌傳播。
二、改善生活習(xí)慣
保持手足干燥：每日清洗手足后徹/底擦干，尤其是趾縫、指縫等易積汗部位；選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子和真皮或透氣網(wǎng)面鞋，避免穿膠鞋、塑料鞋。
減少化學(xué)刺激：避免頻繁使用堿性肥皂、消毒劑清洗手足，以免破壞皮膚屏障；做家務(wù)時(shí)戴橡膠手套，防止長(zhǎng)期接觸洗滌劑導(dǎo)致皮膚干燥皸裂。
定期修剪指甲：保持指甲短而整潔，避免指甲過(guò)長(zhǎng)藏污納垢或劃傷皮膚；修剪時(shí)使用專用指甲剪，防止與他人混用。
三、增強(qiáng)免疫力
控制基礎(chǔ)疾病：糖尿病患者需嚴(yán)格控糖，免疫力低下者（如艾滋病患者、長(zhǎng)期使用激素者）應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
健康生活方式：均衡飲食，多攝入富含維生素B、蛋白質(zhì)的食物（如全谷物、瘦肉、蛋類）；規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力。
提示：若手足出現(xiàn)瘙癢、脫屑、水皰等癥狀，切勿搔抓或自行用藥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)確診。早期規(guī)范治療可縮短病程，減少?gòu)?fù)發(fā)和傳染他人的可能。
杭州膚康皮膚病醫(yī)院是一家專注于各類皮膚病預(yù)防、診斷與治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在皮膚病診療領(lǐng)域享有較高的聲譽(yù)。這家醫(yī)院憑借其現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)施、專業(yè)的診療技術(shù)和溫馨的人性化服務(wù)，已經(jīng)成為廣大皮膚病患者信賴的選擇。
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任秀峯主治醫(yī)師
杭州膚康皮膚科醫(yī)院
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徐昊峰主治醫(yī)師
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msbrqAyBWM
2025/02/28 16:23:35
杭州膚康皮膚病醫(yī)院看脫發(fā)很專業(yè)，醫(yī)生耐心了解我的情況，并給出了針對(duì)性的治療方案。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的治療，我的脫發(fā)情況有了明顯的改善，頭發(fā)也變得更加濃密，非常感謝。查看更多
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2025/02/25 14:12:59
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msbrqAyBWM
2025/02/21 15:43:32
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