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• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態(tài)可能與多種因素相關(guān)，需結(jié)合表現(xiàn)精準(zhǔn)應(yīng)對。首先可能與濕氣困脾有關(guān)。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現(xiàn)肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關(guān)。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經(jīng)量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關(guān)。若患者經(jīng)常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發(fā)腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發(fā)。若想要調(diào)理此現(xiàn)象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關(guān)，患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術(shù)、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協(xié)助人參、白術(shù)健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協(xié)助白術(shù)、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發(fā)揮健脾、益氣的功效，患者遵醫(yī)囑規(guī)律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據(jù)自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關(guān)，可考慮遵醫(yī)囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關(guān)，則可遵醫(yī)囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 2274次

• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現(xiàn)整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的病人，由于睡眠質(zhì)量差，睡眠過程當(dāng)中出現(xiàn)多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應(yīng)及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發(fā)性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫(yī)院進行完善相關(guān)的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應(yīng)的治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3506次

• 渾身無力想睡覺沒精神是怎么回事
  渾身無力，想睡覺，沒精神，通常跟兩類因素有關(guān)：第一類把它稱之為生理性的因素，這類情況是由于患者，比如近期從事的過多的體育勞動，工作比較緊張，精神壓力比較大，一般過段時間能夠自行緩解。第二種情況是病理性的，這種情況考慮跟某些疾病早期有關(guān)系，比如感冒、感染、腎炎、胃炎，甚至是腫瘤的早期表現(xiàn)，所以一定要警惕。如果患者長期出現(xiàn)渾身無力，想睡覺，沒有精神，一定要注意到醫(yī)院進行健康體檢，明確診斷之后積極治療。如果患者并沒有器質(zhì)性的病變，可以用中藥來進行調(diào)理，中成藥物可以選用補中益氣丸，來補氣養(yǎng)血，可以用西洋參泡茶喝，也可以起到一定的補氣功效，緩解患者的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-10 15756次

• 渾身無力總想睡覺
  一般出現(xiàn)這種疲勞的現(xiàn)象，是可以通過飲食的調(diào)理來改變的。第一、飲食中不能減少堿性的食物，如新鮮的蔬菜和水果、奶類等，可以中和體內(nèi)的疲勞素、乳酸，以緩解疲勞。第二、鈣是天然的壓力的緩解劑。缺鈣的人總是精疲力竭地疲于奔命，神經(jīng)的高度緊張，工作產(chǎn)生的疲勞，無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質(zhì)的東西時，千萬不要忘記補充鎂，補鈣不補鎂，吃完就后悔。新鮮的小麥，蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜加工的蜂蜜和黃豆等食物中都是富含鎂元素的。第三、要補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍等等。
  語音時長 1:39”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-11 2260次

• 女人渾身沒勁老想睡覺怎么回事
  女人渾身沒勁總想睡覺考慮到是由于體內(nèi)的濕氣、寒氣太大造成。所以建議這種情況可以多吃一些排濕氣的食物，建議平時一定要注意合理的飲食。少吃辛辣刺激，冰冷刺激的食物，建議都要以溫?zé)釣橹?，適當(dāng)調(diào)理一下脾胃。同時建議保證足夠的睡眠，不要熬夜，適當(dāng)多注意休息。
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-27 455次

• 渾身無力困乏是怎么回事
  渾身無力、困乏可能是神經(jīng)衰弱引起，也有可能是貧血導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：是一種神經(jīng)官能癥，可能是精神過度緊張引起，也有可能是睡眠不規(guī)律導(dǎo)致，患病之后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)渾身無力、困乏的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用甲鈷胺片、
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 57次

• 男人渾身無力想睡覺沒精神是怎么回事
  之前有過類似的癥狀嗎？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-07-23 1901次

• 渾身沒力氣想睡覺是怎么回事
  你好，請問有沒有性生活？排除懷孕？
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-09-25 1001次