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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái)，而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái)，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見(jiàn)的原因是抑郁。抑郁最常見(jiàn)的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 16881次

• 每天晚上肚子難受是怎么回事

  每天晚上肚子難受，要考慮到以下幾個(gè)病的可能性，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、幽門梗阻、胃炎等等。因?yàn)橥砩鲜俏杆岱置诘母叻?，而人晚上大部分是在休息的狀態(tài)，處于空腹?fàn)顟B(tài)，因此胃酸的濃度相比就會(huì)高一點(diǎn)，一旦消化系統(tǒng)的黏膜保護(hù)屏障受到損傷，比如有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，就會(huì)在胃酸分泌過(guò)多的時(shí)候，對(duì)消化系統(tǒng)黏膜造成腐蝕和損傷，這時(shí)候就會(huì)引起疼痛。另外還有一些有幽門梗阻的病人胃內(nèi)的排空會(huì)受到限制，白天所攝入的食物就會(huì)在胃內(nèi)潴留，到了晚上胃內(nèi)的食物就會(huì)發(fā)酵，就會(huì)導(dǎo)致食物的體積增大，導(dǎo)致出現(xiàn)胃部脹滿疼痛等不適癥狀。

  

  01:34
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 4527次

• 每天晚上兩點(diǎn)都會(huì)醒來(lái)怎么辦
  晚上易醒比較有規(guī)律的這種情況是屬于神經(jīng)衰弱，主要是由于日常的生活習(xí)慣引起的。比如經(jīng)常熬夜的人以及心事過(guò)多的人，或者是壓力過(guò)大都會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降。這種情況在日常的生活里，主要是改善個(gè)人的生活習(xí)慣和心理因素提高睡眠質(zhì)量。要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，也要少吃刺激性的食品。睡覺(jué)之前也要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶咖啡?；颊咴谡５纳罾镒詈枚嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)是能夠改善睡眠質(zhì)量的，睡覺(jué)之前可以喝一杯溫牛奶也是可以提高睡眠質(zhì)量的。如果醒了以后無(wú)法入眠這種情況，在日常的生活里可以服用安神補(bǔ)腦液和維生素B族進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-28 7143次

• 嬰兒呼吸肚子一鼓一鼓
  嬰兒呼吸肚子一鼓一鼓，可能是因?yàn)閷殞毜母共恐旧伲粑梢猿霈F(xiàn)這樣的情況，關(guān)鍵看孩子的吃奶、排便是否正常，以及孩子醒來(lái)是否精神狀態(tài)好。另外孩子呼吸的時(shí)候鼻翼扇動(dòng)正常不正常，呼吸時(shí)有沒(méi)有呼嚕聲，沒(méi)有不用太擔(dān)心，或許是枕頭太高，大小高矮這些都有可能。有可能是喉軟管發(fā)育的問(wèn)題，不是大病就是缺鈣，肚子要看看大不大，如果是大一點(diǎn)點(diǎn)，就有可能會(huì)好，前提是并不是脹氣或者是太硬，要注意消化不良等原因造成的可能，以及飲食影響造成的可能。注意孩子的體溫變化，注意奶粉是否適合，多給孩子喝水，必要時(shí)一定要到正規(guī)的醫(yī)院兒科進(jìn)行的系統(tǒng)的檢查一下，以明確是否有必要治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 6536次

• 每天晚上兩點(diǎn)都會(huì)醒來(lái)怎么辦
  晚上易醒比較有規(guī)律的這種情況是屬于神經(jīng)衰弱，主要是由于日常的生活習(xí)慣引起的。比如經(jīng)常熬夜的人以及心事過(guò)多的人，或者是壓力過(guò)大都會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降。這種情況在日常的生活里，主要是改善個(gè)人的生活習(xí)慣和心理因素提高睡眠質(zhì)量。要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，也要少吃刺激性的食品。睡覺(jué)之前也要少喝容
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 271次

• 每天晚上兩點(diǎn)都會(huì)醒來(lái)怎么辦
  晚上易醒比較有規(guī)律的這種情況是屬于神經(jīng)衰弱，主要是由于日常的生活習(xí)慣引起的。比如經(jīng)常熬夜的人以及心事過(guò)多的人，或者是壓力過(guò)大都會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降。這種情況在日常的生活里，主要是改善個(gè)人的生活習(xí)慣和心理因素提高睡眠質(zhì)量。要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，也要少吃刺激性的食品。睡覺(jué)之前也要少喝容
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 262次

• 每天晚上兩點(diǎn)左右肚子疼
  有沒(méi)有高血壓
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-24 2902次

• 左耳朵里面一鼓一鼓響
  多長(zhǎng)時(shí)間了
  李越勝 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2021-03-28 2401次