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午睡很容易醒

2021-01-27 2065次

病情描述:

午睡很容易醒

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,幾點(diǎn)睡
中午睡覺一點(diǎn)左右吧
睡午覺很容易醒
剛睡著沒幾分鐘就醒了
有的時候身體一抖
有的時候身體一抖
有的時候驚一下
晚上睡的好吧
主要考慮是精神緊張導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)指導(dǎo)意見:現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng),最好保持良好的心態(tài),養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,現(xiàn)在可以服用谷維素,刺五加,舒樂安定,V-B1和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,必要時可以按摩太陽穴促進(jìn)睡眠的質(zhì)量
如需要溝通,隨時聯(lián)系哈,我看到第一時間回復(fù)你哈。

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