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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3398次

• 嘌呤是什么東西？

  嘌呤，其實(shí)是我們身體內(nèi)所存在的有機(jī)的一種化合物。嘌呤在我們體內(nèi)往往是一種叫嘌呤核苷酸的形式，存在于我們的體內(nèi)。它在我們體內(nèi)被氧化以后，最終代謝成為尿酸，所以它是一個(gè)尿酸的前提。低嘌呤飲食，我們的嘌呤轉(zhuǎn)化成尿酸就會(huì)更低一些，所以我們要低嘌呤的飲食。含嘌呤比較高的食物，包括一些海鮮、紅肉、濃肉湯，這些都是含嘌呤比較高的食物。所以，在痛風(fēng)的病人里面，盡量減少嘌呤的攝入，有利于痛風(fēng)的恢復(fù)。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 47540次

• 孕婦坐月子便秘吃什么
  孕婦在坐月子期間由于血虛或活動(dòng)較少，長期臥床以及情緒焦慮常常會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，這時(shí)候在吃的方面要注意以下幾點(diǎn)，首先，要保障每天水的攝入量。第二，要多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，比如有通便功能的獼猴桃，香蕉，火龍果等，另外要多吃粗纖維的蔬菜，比如芹菜，菠菜等綠葉蔬菜。另外保持好的心情也非常關(guān)鍵，在吃主食方面盡量避免吃過精細(xì)的食物，要多吃粗糧，比如黑米，燕麥，高粱，玉米等這些都能促進(jìn)大便的排出。最后一點(diǎn)，在吃的方面孕婦要吃得豐富，不要局限于過于油膩辛辣的食物。
  語音時(shí)長 01:19”
  趙新秀 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-12-11 7127次

• 宮外孕用坐月子嗎
  女性得宮外孕的情況下是不需要坐月子的，宮外孕屬于異常的妊娠，受精卵著床在宮腔以外的部位，患有宮外孕的情況下，不管選擇藥物殺胚保守治療，還是手術(shù)治療，并不需要像坐月子一樣，比如保守治療的時(shí)候，需要臥床休息，盡量避免下床活動(dòng)。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，定期抽血化驗(yàn)人絨毛膜促性腺激素水平，評(píng)估保守治療的效果。如果選擇手術(shù)的方式治療宮外孕，手術(shù)之后的1個(gè)月內(nèi)也需要注意，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不要性生活，定期抽血化驗(yàn)人絨毛膜促性腺激素，一直監(jiān)測(cè)到這個(gè)數(shù)值恢復(fù)正常。
  語音時(shí)長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-13 2293次

• 坐月子吃什么東西最好有營養(yǎng)
  坐月子指產(chǎn)褥期，并不存在在產(chǎn)褥期間吃什么東西最有營養(yǎng)的說法，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同，所以吃的食物也會(huì)不同。在產(chǎn)褥期間一般吃雞蛋、雞肉、西蘭花、小米粥、香蕉等食物有營養(yǎng)，在吃這些食物時(shí)也應(yīng)注意適量。如果在產(chǎn)褥期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、雞蛋：女性在產(chǎn)褥期比較虛弱，適量的吃雞蛋，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 坐月子刷牙用什么水
  坐月子期間，新媽媽們的身體處于恢復(fù)階段，日常的護(hù)理和保健工作尤為重要，其中就包括口腔衛(wèi)生的維護(hù)。那么，坐月子刷牙應(yīng)該用什么水呢？溫水：坐月子期間，建議使用溫水進(jìn)行刷牙。溫水不僅能有效清潔牙齒，還能避免因水溫過低引起的牙齒敏感。為何不用冷水：
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 坐月子期間媽媽吃什么東西寶寶容易上火
  油膩的，辣的
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-03-31 1402次

• 孕婦坐月子為什么沒有瞌睡
  你好
  孫蕾 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-22 1602次