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我也不知道怎么拉傷了

2020-02-13 1001次

病情描述:

我也不知道怎么拉傷了

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你好,什么問題
你好
我膝蓋拉傷三個(gè)月了,還是痛
還吃了止痛藥的
韌帶損傷還有撕裂,恢復(fù)起來比較慢。
兩個(gè)膝蓋對(duì)比,這個(gè)習(xí)慣大很多
需要制動(dòng)休息,帶護(hù)膝,熱敷,配合針灸理療等。
我都不知道以后怎么拉傷的
我在書店上班 站的時(shí)間多
有可能是慢性勞損。
平時(shí)沒有站那么久,才去幾天就膝蓋就拉傷了
要鍛煉肌肉的力量。
再問一下,我兒子打球把螺絲骨歪了
到現(xiàn)在也是有點(diǎn)痛
這個(gè)兩天內(nèi)要冷敷,兩天后熱敷,要 制動(dòng)休息,睡覺的時(shí)候腳抬高,可以涂點(diǎn)云南白藥。

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