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• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 4238次

• 補腎吃什么東西效果好

  腎虛的患者可以吃補腎的中成藥，像八子補腎膠囊等，來綜合調(diào)理，效果比較好。但是，一定要在中醫(yī)辨證下對癥用藥，否則像腎陽虛、腎陰虛的患者，一個呈現(xiàn)寒象的癥狀，一個表現(xiàn)為熱象的癥狀，如果混淆了證型，很容易加重病情。腎虛在臨床中較為常見的包括腎陽虛、腎陰虛，腎陰虛主要表現(xiàn)為：潮熱、盜汗、口干咽燥等虛熱的癥狀，潮熱也就是按時發(fā)熱，像潮水一樣有規(guī)律的發(fā)熱，而盜汗也就是睡著時出汗，睡醒后汗落的現(xiàn)象。而如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、四肢發(fā)涼等腎陽虛的癥狀，以及陽痿早泄、脫發(fā)等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療。因為成份中包括八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，幫助緩解腎精虧虛引起的早衰等腎虛癥狀。另外，腎虛的患者，還可以通過適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力，促進藥效的發(fā)揮。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:43
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 76533次

• 睡眠質(zhì)量差吃什么好
  睡眠質(zhì)量比較差，一般與心理因素有一定的關(guān)系，建議患者要放平心態(tài)，順其自然。平時要多吃一些堅果、魚類，海產(chǎn)品，新鮮水果和蔬菜，五谷雜糧。晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶或者蜂蜜水有助于睡眠。少吃辛辣等刺激性的食物，晚上不要喝濃茶和咖啡。睡眠質(zhì)量不是很好，可以在睡覺前泡個熱水澡或泡個腳，增加血液循環(huán)，能夠提高睡眠的質(zhì)量。心里不要有太大的壓力，睡覺前要盡量的放松，入睡時也可以喝杯糖水。同時要養(yǎng)成良好的生活習慣，要多吃粗糧，香蕉，紅棗等排毒養(yǎng)血的食物，建議要有規(guī)律的睡眠，不熬夜。
  語音時長 1:37”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 9074次

• 肺癌吃什么東西好
  首先，肺癌的病人消耗是比較大的，必須保證有足夠的營養(yǎng)，這個時候首先要多攝入一些蛋白質(zhì)，最好吃一些比較精細的蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚蝦類的食物都是比較好的。再來需要提供足夠的熱量，建議吃一些米飯或者饅頭，或者吃大米粥，小米粥，面條也是比較好的。另外，癌癥的患者食欲是比較差的，這個時候經(jīng)常吃一些比較清淡，容易消化的食物，關(guān)于難消化的食物不建議吃，再就是吃一些維生素和纖維素含量比較高的新鮮水果和蔬菜，這些食物不但可以增加身體的抵抗力，而且可以增加食欲，促進胃腸道蠕動，緩解消化不良的現(xiàn)象，比如，可以吃蘋果，香蕉，西瓜，西紅柿，黃瓜，但是飲食應(yīng)該豐富多樣，千萬不可以單一，這樣對身體是不太好的。此外，要吃一些清肺止咳化痰類的食物，比如可以吃一些梨或者枇杷。
  語音時長 01:22”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-22 3776次

• 睡眠質(zhì)量差吃什么好
  睡眠質(zhì)量比較差，一般與心理因素有一定的關(guān)系，建議患者要放平心態(tài)，順其自然。平時要多吃一些堅果、魚類，海產(chǎn)品，新鮮水果和蔬菜，五谷雜糧。晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶或者蜂蜜水有助于睡眠。少吃辛辣等刺激性的食物，晚上不要喝濃茶和咖啡。睡眠質(zhì)量不是很好，可以在睡覺前泡個熱水澡或泡個腳，增加血液循環(huán)，能夠提高
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 142次

• 肺癌吃什么東西好
  首先，肺癌的病人消耗是比較大的，必須保證有足夠的營養(yǎng)，這個時候首先要多攝入一些蛋白質(zhì)，最好吃一些比較精細的蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚蝦類的食物都是比較好的。再來需要提供足夠的熱量，建議吃一些米飯或者饅頭，或者吃大米粥，小米粥，面條也是比較好的。另外，癌癥的患者食欲是比較差的，這個時候經(jīng)常吃一些比較清淡，容易
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 298次

• 什么東西吃睡眠好
  建議您睡前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶，聽聽舒緩的音樂，或看看書
  陸艷杰 副主任醫(yī)師四平市口腔醫(yī)院

  2020-07-07 1301次

• 上火咳嗽吃什么東西好
  你確定是上火引起的咳嗽嗎
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-06-07 1200次