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• 骨折多久能用熱水泡腳

  骨折之后，尤其是涉及下肢的骨折，由于骨折的存在以及相應(yīng)的軟組織損傷，會造成我們下肢的血液回流、淋巴回流的受阻，會出現(xiàn)局部的或者說區(qū)域性的腫脹，或者說淤青。按照普通人群的治療方案的話，大家會用一些溫療、熱療或者泡腳的方式，來促進(jìn)局部的腫脹消腫。那么我們一般認(rèn)為，當(dāng)骨折的治療得到了充分的處理之后，殘留了下肢或者說足踝區(qū)域的腫脹，或者說水腫的話，在傷后72小時(shí)，甚至更長的時(shí)間之后，我們可以采用一些溫療理療，甚至泡腳的方式來促進(jìn)血液的回流，促進(jìn)組織的消腫。但接受上述治療的前提是，大家需要及時(shí)的在專科醫(yī)生的幫助下，對骨折進(jìn)行一個(gè)正確的處理。之后，采取上述的治療方案，會獲得正確而又良好的恢復(fù)狀態(tài)。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 20892次

• 痤瘡多長時(shí)間好

  痤瘡的治療時(shí)間，應(yīng)該周期還是比較長的，并不是說醫(yī)生給了一個(gè)療法，你就很快能得到治療。因?yàn)樗鶕?jù)內(nèi)分泌的影響，根據(jù)遺傳因素，根據(jù)面部感染情況的控制情況，還有他工作的環(huán)境，還有一些健康的，不良的嗜好等等，受這樣的一些因素的影響。所以他治療的周期，每個(gè)人都是不一樣的，有的病人特別聽醫(yī)生的話，很快的可能就能得到一個(gè)，很好的療效。有的病人可能就是說工作環(huán)境，包括生活的一些嗜好難以克服，可能他的治療周期會長一些。

  

  01:10
  楊森 主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-02-20 4879次

• 熱水泡腳多長時(shí)間最好
  熱水泡腳一般以不超過半個(gè)小時(shí)，常規(guī)20分鐘左右為宜。熱水或者中藥的藥液配成的湯藥泡腳有促進(jìn)局部的血液循環(huán)，通過穴位增強(qiáng)人體的正氣，去除濕，熱，風(fēng)，寒等邪氣，因?yàn)槿梭w的穴位以及經(jīng)絡(luò)的循環(huán)大體刺激在30分鐘左右，即能達(dá)到一定的理療以及免疫調(diào)節(jié)作用。所以，常規(guī)熱水泡腳建議不超過30分鐘為宜。需要指出的是，部分病人有其他的內(nèi)科疾病，如血管方面的問題，心臟方面的問題，腦血管方面的問題，這種狀態(tài)要咨詢醫(yī)生，看是否適合熱水泡腳。
  語音時(shí)長 01:22”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-10-29 12612次

• 睡多長時(shí)間最好
  那么不同的人群睡眠的時(shí)間是不一樣的，比如嬰幼兒睡眠時(shí)間就很長，往往需要睡眠16小時(shí)左右；再比如小學(xué)生睡眠的時(shí)間也偏長每天要保證八到九個(gè)小時(shí)的充足的睡眠時(shí)間；比如正常的成年人睡眠的時(shí)間要偏短一點(diǎn)，正常的每天要保證七個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間，而且中午最好要午休；如果是老年人睡眠的時(shí)間就更短一般來說可能要保證六個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間就可以。當(dāng)然具體的情況要針對到具體的個(gè)人來進(jìn)行分析，如果睡眠時(shí)間不是很長，但是人感覺很舒適，沒有任何疲勞的話也可以主要是以自我感覺為主，調(diào)整好睡眠狀態(tài)確實(shí)能夠延年益壽。
  語音時(shí)長 1:22”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-10 45627次

• 泡腳多長時(shí)間最好
  泡腳沒有多長時(shí)間最好的說法，正常情況下需要泡腳10~20分鐘左右。泡腳對身體健康有一定的好處，不僅能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，還可以起到清潔的效果，但是要注意是泡腳水的溫度在38~43度左右，并且泡腳的時(shí)間需要控制在10~20分鐘左右比較合適，不可以長時(shí)間泡腳，如果長時(shí)間泡腳可能會導(dǎo)致腳部皮膚起皺，還有
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 226次

• 泡腳多長時(shí)間合適
  泡腳是一種簡單易行的養(yǎng)生方法，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。一般來說，泡腳的時(shí)間控制在15到30分鐘為宜，不宜過久，以免出現(xiàn)不適。對于青年人而言，泡腳時(shí)間可適當(dāng)延長，大約30分鐘左右，有助于緩解日間疲勞，促進(jìn)睡眠。60歲以下的中老年人，泡腳
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 泡腳多長時(shí)間最好
  10分鐘左右就可以了。
  盛宇俊 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 1601次

• 中藥熬多長時(shí)間最好
  解表藥一般12分鐘左右，補(bǔ)藥20到30分鐘
  許學(xué)良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-10 1701次