小腿筋骨骨折沒(méi)做手術(shù)打了石膏45天現(xiàn)在拆
2020-11-26 855次

病情描述：

小腿筋骨骨折沒(méi)做手術(shù)打了石膏45天現(xiàn)在拆下來(lái)了這個(gè)膝蓋跟骨頭都僵硬了怎么辦

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魏杰華副主任醫(yī)師

祁門(mén)縣中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科

這種情況長(zhǎng)期不活動(dòng)，肌肉和筋腱都僵硬了。

這個(gè)需要做功能鍛煉，需要多活動(dòng)。

怎么鍛煉鍛煉，現(xiàn)在穿了十個(gè)也有一個(gè)月啦，鍛煉也沒(méi)什么效果，一個(gè)月

石膏拆了也有一個(gè)月啦，鍛煉也沒(méi)怎么效果。

我想問(wèn)問(wèn)怎樣鍛煉才能有效果？

問(wèn)題是現(xiàn)在膝蓋有點(diǎn)腫還僵硬，骨頭都僵硬了。彎都彎不過(guò)來(lái)。

這個(gè)不能著急的恢復(fù)有個(gè)過(guò)程，局部還可以用中藥外洗艾灸。

這種情況大概多久才能緩的過(guò)來(lái)呀？

這個(gè)不好說(shuō)，要看你鍛煉的情況，這種情況不能怕疼要活動(dòng)。

這種膝蓋應(yīng)該會(huì)康復(fù)的，過(guò)來(lái)吧。

能恢復(fù)的放心吧，只是時(shí)間問(wèn)題

骨頭長(zhǎng)好啦，這個(gè)膝蓋不會(huì)壞掉吧？

不會(huì)的

問(wèn)題是現(xiàn)在這個(gè)筋骨斷啦，小腿脛骨斷了，這個(gè)現(xiàn)在是75天啦，都沒(méi)怎么長(zhǎng)，

如果骨折生長(zhǎng)不好，那就比較麻煩。

75天了，都沒(méi)怎么長(zhǎng)要不要在去做手術(shù)

手術(shù)做了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)的快一點(diǎn)？

這個(gè)不一定的。

吃點(diǎn)什么東西比跟這個(gè)骨頭生長(zhǎng)快一點(diǎn)

要吃什樣的，營(yíng)養(yǎng)東西？

可以找中醫(yī)開(kāi)一點(diǎn)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的中藥，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

怎樣的營(yíng)養(yǎng)？要不要吃點(diǎn)補(bǔ)品？

比如說(shuō)鹿茸膠啊，這個(gè)吃的有沒(méi)有效果？

還有魚(yú)膠之類的。

這些都可以的，只要是蛋白質(zhì)含量高的都可以吃。