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問(wèn)嘌呤高的食物一覽表

2020-04-04 20767次

病情描述:

嘌呤高的食物一覽表

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

含嘌呤比較高的食物主要有濃肉汁、海鮮類(lèi)主要包括小魚(yú)干兒、帶魚(yú)、沙丁魚(yú)、干貝等等。所有的貝類(lèi)、生蠔、海螺等等都含有嘌呤是比較高的。蔬菜類(lèi)當(dāng)中含有嘌呤比較高的食物主要包括豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇。以及所有的動(dòng)物內(nèi)臟,包括豬心、豬肺、豬肝等等。各種牛雜、雞雜、鴨雜當(dāng)中含有嘌呤含量都是非常高的。其次雞肉、牛肉、羊肉、火腿、肉丸當(dāng)中含有中等量的嘌呤。菠菜、枸杞,四季豆、豌豆、銀耳,花生,腰果、蓮子當(dāng)中也含有一定量的嘌呤
哪些魚(yú)嘌呤高呢
像鱸魚(yú),鯽魚(yú)之類(lèi)的高嗎?
海里的魚(yú)高一點(diǎn)
河里的魚(yú)不高
好的,謝謝
不謝

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